据俄罗斯“Vladtime”新闻网1月3日消息,科学家称,追求幸福或可使人陷入忧郁的状态。
美国南加利福尼亚大学的科学家进行一系列实验并得出结论称,人们在追求幸福的过程中或会陷入忧郁状态。科学家在年龄为15岁到90岁的人群中进行了专项实验。在实验过程中,科学家要求实验参与者回忆自己生活中的美好时刻,但实验参与者均承认,在拥有美好的时刻时,他们并没有100%感觉到自己是幸福的。
心理学家认为,即使在应该完全感觉到幸福的时刻,人们还是会感受到各种矛盾的感觉,这会表现为担心或害怕美好的状态将会结束。
此外,科学家们还说道,人年龄越大,越难感受到各种积极的情绪。因为追求幸福,很多人甚至会患抑郁症。
抑郁症有什么症状?
1、抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2、消极悲观:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。
3、躯体或生物学症状:抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状,很常见,但并非每例都出现。
4、食欲减退、体重减轻:多数病人都有食欲不振,胃纳差症状,美味佳肴不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻。
5、睡眠障碍:典型的睡眠障碍是早醒,比平时早2~3小时,醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中。
6、丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。7、精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
8、自我评价过低:病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。
9、病人呈显著、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
10、昼夜变化:病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮,下午或傍晚渐见好转,能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50%。
抑郁症有什么危害?
1、抑郁症病人常常伴有各种躯体症状,比如心慌、胸闷气短、头痛头昏、恶心腹胀等等。
2、抑郁症病人身体功能差,丧失劳动能力是非抑郁病人的5倍。
3、自杀行为是抑郁症病人发生的危险行为,复发性重型抑郁症最终有15%会发生自杀。
4、抑郁症病人有损害自己和他人名誉的言行。
5、抑郁症病人可引起经济纠纷。
6、抑郁症病人的抑郁情绪可传染给家人。
7、抑郁症病人的经济负担在疾病经济负担排位列入第二位。
(责任编辑:林宗可 )
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文章关键词: 美国 抑郁 抑郁症
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