长期缺乏激情或是心脏病征兆 心脏病饮食有何禁忌

据英国《每日邮报》12月1日报道，呆坐在那里动也不想动；任务堆满桌，不知从哪开始；缺乏激情，像个树袋熊；想必生活中，我们每个人都会遇到过这类情况，毕竟谁又能对生活长保青春的激情呢。然而，最近的研究发现，如果长期缺乏激情，对生活漠然，可能是大病的前兆，千万不可大意！

心脏病有什么症状？

1、常感心慌、气短、疲劳、胸闷和呼吸困难，乏力，懒言。

2、劳累或紧张时心前区胸骨后或左臂部放射性疼痛，伴有出汗。

3、走路时间稍长或稍快便感胸闷、气喘、心跳加快。

4、爬楼或做一些原本容易的工作，感到特别疲惫，需要休息多次。

5、早晨起床时，坐起感到胸部特别难受。

6、饱餐、寒冷、情绪激动时有心悸、胸背部憋胀疼痛，甚至冒冷汗。

7、晚上低枕时憋闷难受，需将枕垫高，甚者不能平躺；梦中惊醒，感心悸、胸闷，需坐起才能好转。

8、公共场合或会中，特别容易感到心悸、胸闷、呼吸不畅。

9、性生活感到心悸、胸闷或胸痛等不适。

10、反复出现脉搏不规则、过速或过缓；有风湿热病史患者，更应积极预防。

心脏病饮食上有什么禁忌？

苦瓜

苦瓜属苦寒食物，风心病病人多为心脾阳气不足，如过食苦寒食品，会损伤人体阳气，加重病情，故心脏病者应少食。

虾皮

虾皮含有很多钠盐，会导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担，而且它富含胆固醇，对心血管不利，心脏病等心血管病患者应少食。

墨鱼

墨鱼含胆固醇较高，多食易导致动脉粥样硬化，不利于保护心血管健康，高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化、心脏病等心血管病及肝病患者应慎食。

肥肉

肥肉的脂肪含量可高达90.8%，而且多为饱和脂肪酸，多吃肥肉会导致体内形成更多的粥样硬化板块，对肥胖、高血脂、糖尿病、心脏病、脂肪肝、高血脂等人群均有害无益。

猪大肠

猪大肠含有较高的脂肪和胆固醇，会导致热量过剩，增加血管动脉粥样硬化的风险，故不适合高血压、心脏病、脂肪肝、高血脂、肥胖等需要控制脂肪摄入的人群。

猪腰子

猪腰子胆固醇含量较高，长期过量摄入会导致冠状动脉粥样硬化，增加冠心病、心绞痛、心梗等疾病的发病率，高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。

瑶柱

瑶柱含有较多的胆固醇，多食会引起血胆固醇增高，加速动脉硬化，故高血脂、脂肪肝、肥胖、心脏病人群应少食。

鸡肝

鸡肝含有大量的胆固醇，长期食用可导致动脉粥样硬化，对心血管健康极为不利，高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。