北京现处于诺如病毒感染高峰期 如何预防诺如病毒感染？

北京诺如病毒高发期，仅10月份诺如病毒3起都在幼儿园。儿童感染病毒多是呕吐现象，成人则是腹泻。

北京市疾控中心通报10月疫情情况，上月全市共报告感染性腹泻聚集性疫情4起，其中诺如病毒感染3起，全部发生在幼儿园。目前本市仍处于诺如病毒感染高发期，预计聚集性病例也会继续出现。上月1日至31日，全市共报告法定传染病24种7084例，死亡16例。从传染病报告来看，痢疾比前一月下降22.27%。手足口病比前一月下降12.68%。尽管如此，市疾控重点通报了诺如病毒疫情在本市的发病情况。秋冬季为诺如病毒感染高发季节，感染高峰一般出现在10月到11月，预计诺如病毒感染还将有所上升。

什么是诺如病毒？

诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体，病毒基因多样且高度变异，每隔数年就会出现新变异株，病毒传播力强，通过粪-口途径传播，容易在养老院、餐馆、学校、托儿所、医院、游轮等相对密闭的场所引起暴发，主要表现为呕吐、腹泻等。专家介绍，诺如病毒感染潜伏期为24-48小时，病程一般为2-3天，发病后1-3天是排毒高峰，目前没有疫苗，也没有特异的抗病毒药物。

诺如病毒的早期症状

潜伏期多在24～48h，最短12h，最长72h。感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，24h内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。大便常规镜检WBC<15，未见RBC。原发感染患者的呕吐症状明显多于续发感染者，有些感染者仅表现出呕吐症状。此外，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。

如何预防诺如病毒感染？

首先要注意洗手，尤其在饭前便后、准备和加工食物前。洗手时用肥皂或洗手液洗手，待肥皂泡持续10秒后冲洗干净。

其次要防止病从口入，尽量避免在无牌、无证的小食店用餐；不吃生和半生的食物，尤其禁止生食贝类等水产品，水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。诺如病毒抵抗力较强，在60℃高温或经快速汽蒸仍可存活。同时建议喝开水，饮用桶装水需选择质量有保证的品牌，并且水要烧开饮用，不要冷热水混合饮用。

疫情高发季节，严格消毒，特别是发病班级、厕所、公用通道和教室的消毒，注重桌面、扶手、把手等易污染部位的消毒，并做到每日消毒。