我国新增患癌数全球居首 专家：主因是人口基数大

世卫组织近日发布《全球癌症报告2014》指出，癌症新增病例约有一半出现在亚洲，我国新增癌症病例数居世界第一。如何解读最新“癌情”？市抗癌协会办公室主任、肿瘤医院教授龙江表示：我国新增病例总数居首，主因是人口基数大、老龄化程度增加以及诊断技术的提升；癌症发病总数不等同于癌症发病率，以瘤种发病率来看，我国部分癌症发病率与欧美国家持平。

《2012中国肿瘤登记年报》显示，我国每年新增肿瘤病例8550例，癌症发病率为235/10万人，肺癌、乳腺癌分列男性、女性发病首位。今年年初，市疾控中心监测的癌症数据显示：目前申城每100人有1.79人是癌症患者，其中女性为2%，男性为1.5%。本市平均每天新增癌症患者150人，癌症发病、死亡与现患数均居全国较高水平。

龙江说，癌症发病增多，究其原因，老龄化因素位列首位。癌症发病是复杂而漫长的过程，人口平均期望寿命增加，患癌风险随之增加。现有监测数据同样印证了这点：目前申城所有癌症患者中，70岁以上发病者占45%，50岁至69岁占42%，50岁以下占13%。

癌症是典型的生活方式疾病，专家解释，社会发展、环境变化，百姓生活方式的改善未能及时跟上，这无疑是癌症多发的另一因素。最为典型的不良生活方式是吸烟，迄今科学证明，吸烟与被动吸烟可直接诱发肺癌等十几种癌症。至于膳食结构不平衡、运动偏少等，虽然并非癌症直接诱因，但可间接使机体免疫力下降（如肥胖超重等），使疾病趁虚而入。此外，病毒、微生物感染、化学因素和电离辐射等也可能致癌。

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1、吸烟。吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。

2、每天锻炼少于30分钟。专家组认为，久坐的生活方式会增加患某些癌症的危险性。研究表明，进行有规律的、持续的身体活动，能预防某些部位的癌症，如结肠癌等。

3、饮酒。无论是含有酒精的饮料，还是啤酒、葡萄酒和烈酒，随着摄入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显著升高。如果一定要喝，男性每天应不超2份（1份含酒精10—15克），女性别超过1份。

4、常饮含糖饮料。含糖饮料提供了能量，却极易让人不知不觉就喝多了，导致肥胖。

5、蔬果摄入过少。水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。每日应至少吃5份（至少400克）不同种类的蔬菜和水果，最好包括红、绿、黄、紫等不同颜色。

6、红肉摄入过多。红肉含量过高的膳食可能导致胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌等多发。每周摄入量应少于500克，同时尽可能少吃加工的肉类制品。

7、盐摄入超量。食盐和盐腌食物将增加胃癌的发生率。每日盐的摄入总量应低于6克。

8、缺乏母乳喂养。母乳喂养能降低妈妈绝经前患乳腺癌和卵巢癌的几率，同时还能预防儿童超重，降低将来罹患癌症的风险。