“健康中国 科学瘦身”论坛举行 不良饮食习惯成肥胖主因

12月5日，第70届全国药品交易会在中国进出口交易会（琶洲）展馆B区开幕。当天下午，由中国保健协会主办，广东绿瘦健康信息咨询有限公司协办的《健康中国 科学瘦身》论坛在琶洲展馆B区C层4号会议室举行。在本次论坛上，围绕如何科学瘦身，政府、行业、企业、民众纷纷献计献策，致力于体重健康管理。同时，以健康体重管理为立足点，肌肤管理、体态管理等健康管理产业也在全社会应需兴起。

科学瘦身 揭秘中国人的肥胖DNA

针对减肥需求人群基础庞大、肥胖人群增长趋势迅猛，减肥方法科学性缺乏的趋势下，绿瘦饮食健康指数也对症下药给出了分析。

“健康中国 科学瘦身”论坛举行 各界专家齐聚一堂

绿瘦肥胖指数显示，在导致肥胖的众多原因当中，饮食习惯超越内分泌、生活习惯、睡眠时间、居住环境等成为主因。由于口味偏油腻、有暴饮暴食习惯、少吃蔬果类食物，与正常人群相比，肥胖人群饮食习惯的健康程度明显较低。

除此之外，“不爱动”加“爱睡觉”等不良生活习惯也是肥胖的重要原因。指数指出，肥胖人群日常身体活动量较小，他们一般习惯长时间坐着不动，而且睡眠时间较普通人更长。总结胖子的生活习惯，其突出特征即是“懒”。

在导致中国民众肥胖的众多DNA，饮食习惯作为主要原因在不同的年龄段也存在差异。相比中老年人，青少年更加不重视饮食健康，这个可能导致今后肥胖人群的比例进一步增大。指数指出，当前肥胖人群越来越呈现出低龄化、扩大化的趋势。

立足减肥 多管齐下加强健康管理

在饮食已经成为肥胖的最重要成因，营养均衡的饮食计划和健康科学的减肥方法也成为了成功减肥的最大关键。

在此次健康论坛上，针对减肥现状的失当之处以及如何正确减肥，绿瘦肥胖指数也提供了客观、科学的分析和专业的建议。作为减肥人群，首先要对自身的肥胖成因做全面分析，同时，在减肥前应该咨询减肥相关专家，建立科学有效的减肥计划，以免出现减肥失败或反弹。当然，市民也可以在坚持纯植物不含铅汞等重金属，同时无副作用的原则下适当选择减肥瘦身产品。

立足于健康体重管理，肌肤管理、体态管理等多方面的健康管理也正应需拓步，政府政策支持、行业协会引导、企业自主转型、民众积极参与、媒体助力强化，大健康产业在多方的合力下正朝着规范化、系统化、社会化的方向发展。

据悉，此次指数的指定基于绿瘦商城庞大的曲线ID测试数据库基础，通过交叉分析和深度研究获得。作为全国最大的健康瘦身产品及服务提供B2C平台，绿瘦长年为消费者提供科学的体态管理服务，其中“绿瘦·曲线ID”模型经过多年测试，成功为万千消费者针对性分析自身瘦身难题，制定个人健康曲线，提供了科学、有效的指导。

专题链接：第70届全国药品交易会报道专题

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