暑假期间，不少家长发现孩子睡觉时总是张着嘴、打呼噜，甚至出现憋气、频繁翻身的情况，这很可能是儿童腺样体肥大在“作祟”。广州市红十字会医院耳鼻咽喉头颈外科副主任、副主任医师林颖提醒，腺样体肥大是儿童期常见的耳鼻喉疾病，若长期得不到有效干预，不仅会影响孩子的睡眠和生长发育，还可能引发“腺样体面容”，影响孩子颜值。
腺样体位于鼻咽部，是儿童时期重要的免疫器官。正常情况下，腺样体会在儿童2～6岁时增生至最大，10岁以后逐渐萎缩。但如果孩子反复发生上呼吸道感染、过敏性鼻炎等，会刺激腺样体病理性增生肥大，堵塞后鼻孔。林颖指出，腺样体肥大的典型症状包括：长期张口呼吸、夜间打鼾伴憋气、睡眠不安稳、反复中耳炎或鼻窦炎、注意力不集中等。长期张口呼吸会导致颌面骨骼发育变形，出现上唇短厚翘起、下颌骨下垂、牙齿排列不齐等“腺样体面容”，且这种面容改变一旦形成往往难以逆转。
家长在日常生活中应多留意孩子的睡眠状态和面部发育。如果孩子出现上述症状，应及时到正规医院耳鼻喉科进行鼻咽镜或侧位X光片检查，评估腺样体肥大程度及气道阻塞情况。对于轻中度肥大且症状不明显的患儿，可通过药物保守治疗、控制过敏性鼻炎及预防感冒来缓解；若保守治疗无效，或已出现明显的睡眠呼吸暂停、腺样体面容及并发分泌性中耳炎，则建议尽早进行微创手术治疗。林颖强调，暑期是儿童腺样体手术的“黄金期”，孩子有充足的休息和恢复时间，家长切勿因“等孩子长大自己会萎缩”的误区而延误最佳治疗时机。
（文/广州市红十字会医院）
