三伏天将至
“冬病夏治”养生潮即将袭来
民间有“冷在三九，热在三伏”之说
每年进入三伏天之后
都是最热的
“冬病夏治”是我国传统中医药疗法中的特色
对于一些在冬季容易发生
或加重的疾病
在夏季给予针对性治疗
从而提高机体抗病能力
“三伏天”穴位贴敷因其简便有效而备受青睐
2025年广东省第二人民医院康复医学中心
（以下简称“省二医”）
“三伏贴”时间表
第一贴：引灸：2025年6月26日（星期四）
第二贴：小暑：2025年7月7日（星期一）
第三贴：初伏：2025年7月21日（星期一）
第四贴：中伏：2025年7月30日（星期三）
第五贴：末伏：2025年8月08日（星期五）
第六贴：出伏：2025年8月19日（星期二）
时间：上午7：40-12：00 下午14：30-18：00
如错过当天贴敷时间，也可在其他日期前来。
咨询电话：020-89168184（康复医学中心）
贴敷指南
1。地点：广东省第二人民医院3号楼1楼康复中心（儿童贴敷地点：1号楼3楼321诊室）
2。咨询电话：020-89168184（康复医学科）
3。流程：微信或门诊现场挂当天康复中心或儿科-中医外治门诊“天灸免费号”，开单缴费贴敷。（具体也可现场咨询）
当天已挂康复中心或儿科号可直接开单。无须重复挂号。
什么是三伏天灸？
天灸广义上属于“穴位敷贴疗法”， 根据《黄帝内经》“春夏养阳”的原则，在三伏天通过药物对特定穴位的温热刺激，促进血脉运行，达到补肺止咳、健脾益肾、增强免疫力的作用，预防和治疗多种慢性疾病。
“冬病夏治”为何选在三伏天？
三伏天是一年中阳气最盛之时，此时人体阳气最旺，体内寒凝之气易解，运用温里散寒药物，有利于疏散体内深藏的寒、湿邪。天人合一，最易把冬病之邪消灭在蛰伏状态，往往能起到“四两拨千斤”的效果。
三伏天灸适应症：
1。呼吸系统疾病
2。消化系统疾病
3。慢性疼痛疾病
4。妇产科疾病
5。儿童疾病
6。亚健康调理
康复中心特联合儿科联合定制小儿贴
儿童三伏天灸疗法——更安全、更温和。
儿童生机蓬勃，脏腑清灵，对穴位刺激和药效反应更为敏感、迅速。而小儿皮肤娇嫩、体质特殊。因此，康复医学中心联手儿科，专为儿童量身定制小儿专用药贴。
小儿三伏天灸能带来什么？
1。增强体质：显著提升免疫力，减少感冒、咳嗽等呼吸道感染次数和程度。
2。缓解鼻敏咳喘：改善过敏性鼻炎、哮喘、反复咳嗽症状，让孩子呼吸更顺畅。
3。温养脾胃，促生长：改善食欲不振、消化不良、腹痛腹泻，促进营养吸收，助力生长发育。
4。提升阳气，精神足：改善怕冷、手脚凉、易疲劳、精神不振等阳气不足表现。
5。预防秋冬季疾病：为即将到来的秋冬季节筑起一道健康的“防护墙”。
三伏天“冬病夏治”综合疗法：
针对“冬病夏治”，省二医康复医学科除了“三伏贴”，亦有“三伏针”、“三伏灸”、“三伏罐”综合疗法：
1。三伏针
简称“伏针”，中医应时针刺的治疗方法。针刺穴位有通经活络、调理气血阴阳、扶正祛邪的作用，三伏天腠理开泄，阳气旺盛，此时针刺祛除体内寒邪效果更好。
2。三伏灸
通过艾灸作用局部穴位，将艾热吸收进体内，转化成正气，过程中往往伴随着扩热、透热、传热等热灸感。三伏天通过艾灸不同新的穴位调理身体可以起到宣肺散湿、祛邪暖胃、解表里热的作用。
3。三伏罐
夏季三伏时令，机体阳气最旺之时，运用拔罐疗法祛风除湿、温经散寒、活血通络，从而调节全身，达到扶正固本的目的。拔罐的温热刺激使局部穴位温度升高，血管扩张，血流量增加，促进血液循环，加强新陈代谢，增强组织的耐受性和抗病能力，从而调节全身。
选择省二医康复医学科的三大理由
一、更专业的团队
省二康复医学科拥有一支专科特色突出的传统医疗团队，经受多年的临床考验，具备精湛的技术和丰富的临床经验，让您体验最专业的天灸治疗。
二、千锤百炼的天灸秘方
我科根据岭南地区的地域气候特点、人群体质研制独家秘方，采用质地优良的中药制成的天灸贴，历经十余年，不断改进，疗效显著，是天灸治疗的放心首选。
三、贴心的免挂号服务
为了答谢广大病友对省二康复科的钟爱，我科天灸当日将推出免挂号费、免挂号费、免挂号费服务，为贴友提供便利。
三伏贴需牢记
1。治疗完毕最好不要立马进入空调很低的房间，因毛孔遇冷收缩，影响治疗效果，也尽量不要立马剧烈运动。
2。治疗后可以洗澡，但尽量不要搓背，身体上的水分用干毛巾擦干。
3。忌大量食寒凉食物，寒凉食物容易导致中阳受损、脾胃虚弱，甚至损伤一身阳气，轻则腹泻腹痛、恶心呕吐，重则造成长期难治的阳虚。不进食辛辣、煎炸、冷饮、鹅肉、牛羊肉、狗肉、公鸡、海鲜、韭菜、笋、酒等发物。
4。“天灸”时间一般为成人1-2小时，小孩0.5-1小时，如感觉皮肤辛辣刺激过大，可提前自行揭下。
5。由于“天灸”药物较为刺激，贴敷后留下发红印记为正常现象，可自行慢慢消退。因个人体质不同，或贴药时间过长，个别患者可能会出现起水泡现象，遇此情况请咨询康复科医生给予指导处理。
三伏贴禁忌人群
孕妇、发热患者、中医热证等明显患者（详情请咨询医生）。
（文/广东省第二人民医院）
