英国男子为防脚汗赤足走四方 治疗脚汗的方法

医药资讯 / 健康热点 / 健康热点责任编辑:家医大健康2017-04-23 09:57:00 - 阅读时长2分钟 - 936字
英国男子本•唐纳利因脚汗和脚臭困扰,赤脚行走长达4年。脚汗多与遗传因素、交感神经敏感及穿不透气鞋有关。治疗方法包括:鲜白萝卜和明矾煎水浸泡脚部;涂抹533止汗膏于手脚;热水泡脚加盐;中药枯矾、苦参、花椒外洗;选择纯棉吸汗袜替代尼龙袜。这些方法能有效缓解脚汗症状,改善足部舒适度。
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据英国《每日邮报》4月19日报道,近日,网上流传着一组男子赤脚在路上行走的照片。照片中的男子名叫本•唐纳利(Ben Donnelly),来自英国伦敦市肯辛顿区,他赤脚走路的原因很简单,就是不想再忍受自己的汗脚和脚臭了,而且这一不穿鞋就是4年之久。 本十几岁的时候曾浏览过美国的一个网站,该网站提倡在生活中不穿鞋。但是直到2002年,他在萨里大学主修音乐与录音专业后,他才敞开心扉接受自己。“只要一受热,我的脚就爱出汗,我穿鞋子的时候从来没觉得舒服过。有时候朋友们会说我的脚太臭了,这让我突然意识到,要是我不穿鞋,或许问题就迎刃而解了。”他说道。于是,他开始尝试在学校的公众场合里赤足行走。

有的人很容易出脚汗,脚汗多,不管是走路,跑步甚至是坐着脚汗都会出得很多,汗水把鞋袜浸湿,怪难受的,也造成生活中很多不便。下面介绍一下对付脚汗的方法:

出脚汗的原因:

1、有些人的足部汗腺比较丰富,特别会出汗,这往往与遗传因素有关。

2、有的是支配足部汗腺的神经丰富和敏感,支配汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经,每当行走、跑步,甚至精神紧张、情绪激动时,交感神经便处于高度兴奋状态,汗腺也随之大量分泌汗液。

3、还有的便是因为穿的皮鞋不透气,分泌的汗水不能及时蒸发散失才造成的。

治疗脚汗的方法:

1、可用鲜白萝卜600克(切片),明矾15克。加水2500毫升,煎30—40分钟,去渣取汁,待温度适宜,浸泡手足20分钟,每日洗2次。治80例,一般经3—5天治疗,即可显效。持续使用可有效减轻多汗症状。

2、可用533止汗膏,改善手足多汗症用品,早晚使用,晚上可先洗完手脚后,用药膏擦于手脚掌。用量不宜过多,以免吸收不佳。一般连续使用2-3月可长效抑制出汗症状。

3、每天用热水浸泡手足5—10分钟,可在热水中放一些盐,效果更好,但注意水温不要太高,以免发生烫伤。

4、可用中药枯矾 10克 ,苦参 30克 ,花椒 6克 ,水煎外洗 ,每天 1次 ,每剂可连用 3天。或将上药直接用 250毫升醋浸泡半天后 ,再加入 500毫升 ,温热后浸泡手足 ,可连用 3天。

5、汗脚的人穿的袜子应选择吸汗性能好的纯棉袜,而且最好穿五趾袜,这样能吸收掉趾缝间的汗水,可更好地保持足部通气、干爽,不要穿不吸汗的尼龙袜子。

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