8月8日是全民健身日，而今年的全民健身日时值伦敦奥运会期间，对弘扬健康向上的大众体育精神有着更为独特的意义，为了解大众对体育锻炼的重视以及对运动健康的认知，家庭医生在线推出了以下《与奥运一起动起来——全民健身日运动调查》，希望大家能积极参与该项调查，为全民健身事业贡献一份力量！
| 1. 你的年龄 |
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A.18-30岁 B.31-40岁 C.41-50岁 D.50岁以上 |
| 2. 你认为运动对健康重要吗？ |
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A.很重要 B.较重要 C.不重要 |
| 3. 你有经常运动吗？ |
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A.经常运动 B.偶尔运动 C.从不运动 |
| 4. 你运动最主要的目的是？ |
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A.为了保持身体健康 B.减肥 C.调节心情，减轻压力 D.为了兴趣 |
| 5. 你每天运动的时间为？ |
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A.每天运动至少1小时 B.每天运动至少半小时 C.每天运动低于半小时 D.每天基本无运动 |
| 6. 你疏于运动的主要原因是？ |
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A.工作忙，无时间 B.对运动无兴趣 C.我很健康，不需要运动 D.无运动的场地 E.怕累 |
| 7. 你最常进行的运动的方式？ |
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A.步行 B.跑步 C.跳绳等器械运动 D.太极、健身操等拳操运动 E.球类运动 |
| 8. 你一般在哪里进行运动？ |
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A.家里 B.居住的社区 C.空气清新的户外 D.健身室或运动场所 |
| 9. 你认为你身边运动的场所充足吗？ |
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A.充足 B.不充足 |
| 10. 你锻炼时会采取一些避免受伤的措施吗？ |
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A.会采取 B.不采取但了解有哪些措施 C.不了解有哪些措施 |
| 11. 运动中必须注意安全与健康，以下常见的运动误区你有哪一些(多选） |
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A.不热身即进行剧烈运动 B.觉得运动到大汗淋漓才算有效 C.过量运动至四肢发酸或肌肉疼痛 D.空腹运动或饱餐后运动 E.剧烈运动后立刻大量饮水或喝冷饮 F.运动后马上洗澡 G.只做一种运动 H.以上一项均无 |
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