国内
环球
科普
医药
百科
手机版
干细胞与抗衰老
硒与微生态
外泌体知识
健康研究
AI与医疗健康
心脑血管
认知障碍
创新药物
环球医讯
每天步行步数无需太多即可提升健康水平
2025-07-30 00:00:24
家医大健康
一项最新研究发现,每天步行7000步即可降低患心脏病、痴呆症、癌症和抑郁症的风险,而无需达到传统的10000步目标。即使每天步行4000步也比极低活动水平更有益,这为那些难以达到10000步目标的人提供了更现实的健康目标。
新研究揭示每天步行步数与死亡风险降低的精确关系,不是10000步
2025-07-29 23:59:57
家医大健康
一项新研究表明,每天步行7000步即可显著降低多种疾病风险,包括心脏病、糖尿病、痴呆和抑郁症,尽管10000步仍然带来更大的健康益处。研究还指出,即使是每天4000步也比活动量极低有益。该研究发表在《柳叶刀·公共卫生》期刊上,综合了全球数十项研究的数据,涵盖数万名参与者。
每日步行7000步即可显著改善健康,10000步并非必要
2025-07-29 23:59:37
家医大健康
一项发表在《柳叶刀-公共卫生》上的研究指出,每天步行7000步即可显著降低早逝风险及其他多种疾病风险,10000步并非必需。研究由悉尼大学研究人员主导,分析了16万成年人的数据,揭示了步行与健康之间的剂量反应关系。
每日步行步数无需达到万步即可获得相同健康益处
2025-07-29 23:58:25
家医大健康
悉尼大学的研究表明,每天步行7000步可以显著降低死亡风险和痴呆风险,与10000步的效果相差不大,这为人们提供了更灵活的健康目标。
卡梅隆·迪亚兹的肠道健康夏日沙拉配以梦幻醋汁
2025-07-29 23:58:02
家医大健康
卡梅隆·迪亚兹分享了她理想的夏日午后——享用新鲜沙拉、一杯冰镇白葡萄酒,并与好友共度美好时光。她与goop Kitchen的厨师Kim Floresca合作设计了一款富含蔬菜和抗炎、肠道健康醋汁的夏日沙拉,这道菜不仅口感丰富,还具有多种健康益处。
医疗组织难以将生成式人工智能与业务战略协调一致:NTT Data
2025-07-29 23:57:33
家医大健康
尽管超过80%的医疗组织领导人表示他们有明确的生成式人工智能战略,但只有40%的人认为其生成式人工智能战略与业务战略高度一致。此外,只有54%的受访者将其生成式人工智能能力归类为高性能。数据安全、隐私、伦理和法规遵从性方面的挑战阻碍了生成式人工智能的改进和投资回报率。
新型艾滋病预防药物每次注射费用为6000先令,政府公布
2025-07-29 23:57:10
家医大健康
肯尼亚政府宣布一种新型艾滋病预防注射药物Lenacapavir的费用为每次6000先令,该药物每六个月注射一次,将于2026年1月开始提供给肯尼亚民众,旨在为那些难以坚持每日服药的人提供更持久和经济的替代方案。
Hillhurst Biopharmaceuticals在镰状细胞疾病新型疗法HBI-002的2a期临床试验中首次给药
2025-07-29 23:55:43
家医大健康
Hillhurst Biopharmaceuticals宣布,已在镰状细胞疾病的2a期临床试验中首次给药,这是一种名为HBI-002的新疗法,该药物是一种口服低剂量一氧化碳(CO)治疗候选药物,旨在为镰状细胞疾病患者提供慢性家庭治疗。
美国FDA要求所有GLP-1药物增加肾损伤警告
2025-07-29 23:55:09
家医大健康
美国食品药品监督管理局(FDA)要求所有GLP-1药物制造商更新警告标签,以包括因脱水导致的严重肾损伤风险,这一风险源于该类药物常见的胃肠道副作用,如呕吐、腹泻和恶心。尽管这些药物本身不会直接导致肾损伤,但由胃肠道问题引发的脱水可能会对肾功能造成严重影响,甚至需要进行血液透析治疗。
每天步行7000步对健康大有裨益:研究显示
2025-07-29 23:53:25
家医大健康
一项最新的大规模研究综述显示,每天步行7000步可以显著降低多种严重健康问题的风险,包括早逝风险几乎减半,痴呆症风险下降38%,抑郁症风险减少22%,糖尿病风险降低14%。这项研究为人们提供了一个更科学的步行目标,相比传统的10000步建议,7000步已经能带来显著的健康益处。
6817
6818
6819
6820
6821
6822
6823
6824
6825
6826
热点资讯
阿尔茨海默病最新研究综述
从AI设计到基因编辑:2026年制药领域重大突破
3
澳大利亚药品管理局回应特朗普政府准备宣布自闭症重磅消息
4
被AI评为“完美女性身材”的巴西健身模特
5
2026年必知的顶级医疗AI模型
6
2026年FDA新型药物疗法批准情况
7
FDA药物审批管道:今年预计获批的关键新疗法
8
2026年技术如何改变心理健康支持的获取方式
9
2026年可用GLP-1药物全解析:专家指南
全站热榜
1
记者穿一晚纸尿裤血里查出毒!宝宝血液浓度竟是成人的5倍?
2
4道家常素菜补肾真有效!不花一分钱还比生蚝更温和
3
削皮还是直接啃?医生悄悄说吃桃的南北真相藏在这3个关键点
4
试试这3个零门槛运动法今天就能动起来
5
40天超长三伏杀到!这份硬核防暑攻略让你稳过整个夏天
6
你正在被这4个习惯悄悄拖垮!盛夏健康警报已拉响
7
血脂高居然没感觉?这沉默的杀手正悄悄盯上你!
8
牙疼难忍别硬扛:8个科学缓痛方法收好
9
牙疼别硬扛:5种常见诱因早知道
国内资讯
1
龟头红痒别慌!4步辨炎症5招彻底防复发
2
一管扶他林竟成隐患?90%人第一步就错了!
3
4道家常素菜补肾真有效!不花一分钱还比生蚝更温和
4
以前吃药把人吃废了现在他终于能好起来了
5
酒后心跳快?别再忽视这求救信号
健康科普
1
暴食催吐=肠胃自杀式操作?这些伤害你必须知道
2
鼻窦炎别硬扛:识别症状+科学治疗+避坑指南
3
哺乳期能吃白萝卜吗?益处、注意事项一次说清
4
吃太辣肚子痛?科学缓解4步走,避免“辣出胃炎”
5
失眠者与健身人群的甘氨酸镁深度指南:从助眠到缓解肌肉酸痛