卵巢癌发展到一定阶段时，很多患者会出现持续的胃胀。这种症状和肿瘤本身的特点密切相关，主要和以下三个原因有关：
肿瘤压迫让消化道“变窄”
随着肿瘤长大，卵巢上的病灶会压迫旁边的消化道，把肠道管腔挤得变细，导致食物残渣通过的速度变慢。临床上常见受压部位是乙状结肠和小肠末端，患者会觉得吃完饭后胀得更厉害，还会有排便习惯改变（比如便秘或腹泻）。
腹腔积液把肚子“撑大”
肿瘤细胞侵犯腹腔腹膜会引发恶性腹水（腹腔里的积水），这是胃胀的重要原因。当积水超过1500毫升时，腹内压力明显升高，直接影响肠胃蠕动。患者常说“没吃多少就觉得肚子紧巴巴的”，医生检查会发现移动性浊音阳性（提示肚子里有水）。腹水检测通常显示蛋白含量超过30g/L，乳酸脱氢酶水平升高也能提示问题。
肠梗阻导致肠道“堵了”
如果肿瘤转移到肠系膜或直接侵犯肠壁，可能导致机械性肠梗阻（肠道被堵住）。这种情况多在晚期出现，患者会有一阵阵腹痛，腹胀越来越严重。影像学检查能看到肠管扩张、有气液平面；如果完全梗阻，会突然停止排气排便。要注意的是，约25%的患者可能合并“假性肠梗阻”，需用CT三维重建区分。
怎么识别是不是卵巢癌引起的胃胀？
如果腹胀持续超过2周，要警惕卵巢癌可能。和普通肠胃病不一样，卵巢癌相关胃胀有几个特点：胀的程度和吃饭关系大、平躺着更严重、按肚子没有明显压痛或反跳痛。数据显示，约65%的患者确诊时已存在消化道症状，医生碰到这种情况会更警惕。
要做哪些检查才能确诊？
- 影像学检查：经阴道超声能发现卵巢上的实性或混合性肿块，CT扫描能更清楚看到肿瘤范围、有没有转移到腹腔腹膜。
- 抽血检查：结合CA125、HE4等肿瘤标志物检测，用ROMA指数判断恶性风险。
- 病理确诊：如果怀疑是卵巢癌，会做腹腔镜探查，取组织做免疫组化分析明确是不是癌细胞。
出现胃胀该怎么缓解？
- 调整饮食：吃少渣、好消化的食物，减少肠道刺激；每天分成5-6小餐，避免一次吃太多。
- 改变体位：吃完饭后半坐半躺（角度约30度），睡觉把上半身垫高15-20度，减轻肚子压力。
- 日常监测：每天量腹围并记录，注意尿量变化、腿有没有肿。
- 心理调节：通过正念训练（比如深呼吸、冥想）缓解焦虑，也可以写症状日志记录感受。
治好后怎么长期管理？
- 规范治疗后每3-6个月定期复查。
- 保持健康体重（BMI在18.5-24.9之间）。
- 每周做150分钟中等强度运动（比如快走、慢跑）。
- 每天吃够25克膳食纤维（比如蔬菜、水果、全谷物）。
- 留好医生紧急联络方式，突然剧烈腹胀马上就诊。
卵巢癌引起的胃胀原因复杂，涉及多种身体变化。如果出现持续消化道症状，一定要及时做全面检查。临床数据显示，早期诊断的患者5年生存率能达到90%，这充分说明早发现、早治疗的重要性。
