很多良性胃肿瘤患者在确诊前，都会先出现持续的消化道不舒服。虽然这些表现不一定就是肿瘤，但如果注意到它们的规律变化，能帮我们早发现问题。
胃部异常的几个信号
1. 上腹疼痛的特点
良性肿瘤引起的疼痛，大多在“心口窝下方”（剑突下）的位置，是断断续续的闷痛。而且疼的时间和吃饭有关系——一般吃完1-2小时开始疼，过几十分钟自己就能缓解。这种疼通常不厉害，不会影响正常生活，但如果连续疼超过2周，就得小心可能是肿瘤的问题。
2. 反酸的特别表现
大概35%的患者会有反酸，还常伴着“胸口烧得慌”（胸骨后烧灼感）的感觉。要注意的是，肿瘤引起的反酸和姿势有关：躺着的时候更严重，站起来能减轻。而且这种反酸和吃什么关系不大，就算用了普通抑酸的方法，效果也不好。
3. 消化不良的复合症状
肿瘤占着胃的位置，会让胃排空变慢，所以吃完饭后会胀、没吃多少就觉得饱了（早饱感）、老打嗝（嗳气）。还有个特别的情况：大概42%的患者吃得比以前少，但体重没下降。如果这些症状连续超过4周，最好去做个全面的胃功能检查。
识别症状的三个原则
要记住“三个持续”：一是上腹不舒服连续超过2周；二是症状一直在加重，不是时好时坏；三是消化功能一直不好（比如总觉得胀、吃不下）。如果有两个以上这样的情况，做胃镜确诊的概率会高很多。
诊断和术后管理的关键
胃镜还是诊断的核心方法，现在有个叫窄带成像（NBI）的新技术，能更容易发现很小的病变。如果病变小于2厘米，可以定期复查；大于2厘米的话，得做病理活检，因为有可能出现细胞异常变化（潜在异型增生）。
做完治疗后，要注意三个关键点：第一，看病理结果，弄清楚肿瘤的性质、切得干不干净；第二，术后3个月内按照医生说的调整饮食；第三，根据自己的情况定期复查。研究显示，规范的复查能更早发现复发，治愈率也会更高。
常见的错误认知要纠正
- 误区一：良性肿瘤不会变癌？其实有些类型的良性肿瘤也有癌变的可能；
- 误区二：症状好了就没事了？有的患者病情可能还在偷偷发展；
- 误区三：年轻人不用查？现在得病的人越来越年轻了。
预防和健康维护
养成科学的生活习惯，能有效预防胃部疾病：比如吃饭要规律，别暴饮暴食，少吃刺激胃的食物；戒掉抽烟、喝酒的坏习惯，适量运动，作息规律；学会缓解压力，保持情绪稳定，别长期焦虑；高危人群要定期体检，重点关注胃的健康。研究证明，做好这些能降低得胃病的风险。已经确诊的患者，跟着医生好好管理，也能让预后更好。
总的来说，良性胃肿瘤的症状有自己的规律，比如持续的疼痛、反酸、消化不良，只要注意“三个持续”，就能早发现问题。确诊后要做好术后管理，纠正错误认知，平时还要注意预防。如果有持续的消化道不舒服，及时去医院检查，才能更好地保护胃部健康。
