在急诊那里，总会会出现一些神奇而令人意想不到的病例。就拿最近发生的事情来说，西安中医脑病医院重症医学科来了一位60岁的张师傅，他反复发热、气短气喘。家人将其送医后，经过检查发现他的右肺下叶存在一个形状不规则的异物。张师傅回忆，一个月前睡醒后发现嘴里少了颗牙，到处没找到以为吐在哪里了便没在意，完全没想到是掉在肺里了。医生虽无法确定异物就是那颗牙齿，但考虑到患者发热等症状可能由肺里异物造成，在与家属商议征得同意后，进行纤维支气管镜下异物取出术，最终取出的异物就是张师傅脱落的牙齿，目前他已康复出院。
这种肺里出现牙齿的病例虽然非常罕见，但却给我们带来了很多关于健康方面的警示。当身体出现一些异常症状的时候，比如反复发热、呼吸困难等，千万不能忽视，一定要及时就医检查病因。而且在日常生活中，应该如何预防类似这样的事情发生，怎样更好地维护身体各个器官的健康呢？
一、身体出现异常症状需警惕
当身体出现不明原因的症状时，绝不能掉以轻心。
- 反复发热就是一个非常明显的信号。如果体温持续高于正常范围，而且又找不到像是感冒或者其他常见疾病这样明显的病因，那就必须小心了。
- 气短气喘也不容忽视。正常情况下，我们呼吸顺畅，要是突然感觉气不够用，稍微活动一下就喘得厉害，这很可能是身体内部出了问题。
- 长期咳嗽同样需要重视。如果咳嗽持续的时间很长，例如超过两周，并且不是由于普通的感冒或者过敏所引起的，那这可能就是身体发出的警报了。
- 另外，身体疼痛也可能是一种提示。比如不明原因的胸痛、腹痛，疼痛的程度可能有所不同，有的是隐隐作痛，有的则是剧痛，这都可能是身体某个器官出现异常的表现。一旦出现这些症状，就应该及时前往医院进行检查，让医生通过各种检查手段找出病因。
二、老年人预防牙齿脱落的口腔卫生措施
老年人掉牙是比较常见的现象，所以日常的口腔卫生格外重要。
- 刷牙是最基本的口腔清洁方式。每天至少要刷两次牙，分别在早上起床后和晚上睡觉前。要选择软毛牙刷，这样能够避免伤害牙龈。刷牙的时候，要确保每个牙齿的表面都能刷到，包括牙齿的外侧、内侧和咬合面，每个面都要仔细刷上大概30秒。
- 使用牙线也十分关键。牙线能够清理牙齿之间的食物残渣和牙菌斑，而这些正是导致牙周病和根面龋的主要原因。每天在刷牙之后使用牙线，将牙线轻轻插入牙齿之间，沿着牙齿的形状上下滑动，以此来清洁牙齿邻面。
- 定期洗牙也是很有必要的。一般建议每半年到一年去专业的口腔诊所洗一次牙。洗牙可以去除牙结石，牙结石会刺激牙龈，从而导致牙龈发炎，进一步引起牙齿松动。
- 还要注意饮食。要少吃甜食，因为甜食容易滋生细菌，对牙齿造成损害。多吃富含钙和维生素的食物，例如牛奶、蔬菜等，钙能让牙齿更加坚固，维生素有助于维持牙龈的健康。
三、中老年人维护肺部健康的方式
中老年人，尤其是有吸烟史的人，更需要关注肺部健康。
- 戒烟是首要任务。吸烟对肺部的伤害极大，烟草中的有害物质会在肺部沉积，破坏肺部的正常功能。如果不能一下子戒掉，可以逐渐减少吸烟的量，同时可以借助一些辅助戒烟的工具，例如戒烟贴、口香糖等。
- 适当运动对肺部健康有益。像散步这种简单的运动就很不错。每天坚持散步30分钟以上，在散步的过程中，呼吸会加深，这有助于肺部的气体交换。
- 呼吸新鲜空气也相当重要。尽量避免长时间待在空气污染严重的地方，如果生活环境空气质量不好，可以使用空气净化器。同时，多去公园、郊外等空气清新的地方散步或者活动。
- 另外，要注意保暖，肺部比较脆弱，容易受到寒冷空气的刺激。在寒冷的天气里，出门要戴上口罩，防止冷空气直接进入肺部。
四、定期体检对早期发现健康问题的重要性及合适的体检间隔时间
定期体检是发现健康问题的重要手段。
- 一般来说，年轻人如果身体比较健康，没有特殊的疾病家族史，可以一到两年进行一次全面体检。全面体检涵盖身体的各个方面，例如血常规、尿常规、肝功能、肾功能、心电图、胸部X光等检查。
- 中老年人由于身体机能逐渐下降，建议每年进行一次全面体检。而且随着年龄的增加，可能需要增加一些特殊的检查项目。比如男性在50岁以后可以增加前列腺检查；女性在40岁以后可以增加乳腺检查和妇科检查。
- 对于有慢性疾病家族史的人，如高血压、糖尿病等家族史的人，更要缩短体检的间隔时间。可能需要半年或者更短时间就进行一次针对性的检查，以便及时发现疾病的早期迹象，从而采取有效的治疗措施。
总之，身体出现异常症状及时就医对于保障健康至关重要。就像肺里发现牙齿这种罕见情况，如果能够早点重视身体发出的信号，就可以避免更多的健康风险。老年人要注重口腔卫生以及肺部健康的维护，这两方面的健康措施都不可忽视。而定期体检就像是健康的“预警器”，不同年龄和不同健康状况的人要根据自身情况选择合适的体检间隔时间，这样才能早发现问题早治疗。
