老年人壮阳要注意什么？听听专家怎么说

随着年龄的增长，很多男性的性功能都处于下滑阶段，比如会出现勃起不持久等现象，此外，为了还能更好地享受性生活，大家就会开始想要通过某些手段在增强性功能，比如壮阳，那老年人在壮阳时需要注意些什么呢？

老年人性交时勃起不持久算是阳痿吗？

阳痿即勃起功能障碍是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。阳痿的发病率占成年男性的50%左右。

上了年纪的人，阴茎勃起功能会有不同程度的减退，主要表现有下列几方面：其一，阴茎勃起反应时间延长。青年人在接受性刺激后3～5秒钟内阴茎就可达到完全勃 起的状态，而老年人则需较长的时间。其二，勃起硬度也比不上年青人。其三就是阴茎持续勃起时间缩短，使性交时间不能随意控制。年青人常可通过反复进行阴茎勃起—部分松弛—再勃起这一过程来延长性交时间，但这种反复勃起的方法对一些老年人可能就难于做到。在性交过程中，一旦阴茎松弛下来，就很难再度勃起，这种情况是老年人阴茎勃起的一个特点，不能说是阳痿，有的专家将其称为“第二不应期”。

解决的办法是老年人在性交过程中，不宜过度过度追求性交时间，应根据自己的实际情况，掌握适当的时间完成性交；再次，对于老年人的勃起功能障碍，可服用“*”来辅助治疗。

老年人壮阳要注意什么？

首先我们要明确这几个问题：衰老是生命之必然，任何人不可避免。长寿是每个人的美好愿望，但更重要的是健康与生活质量。长寿必须以健康加高水平生活质量才有意义。因此，健康是根本、是前提。人老了，性功能衰退了，甚至性生活停止了，绝不预示生命亦行将终止，不应彷徨，也不必产生悲观情绪。

专家们指出：性生活与健康并不是一回事，人老与否不能光看性功能，如果一个老人思维并不迟钝，日常生活饮食正常，睡眠良好，行动自如，这便是健康，没必要为年龄增加、性功能减退而忧虑不安。专家甚至认为，从积极的意义上讲，性功能的下降，性生活的减少甚至停止，便如同人老了走路要放慢脚步一样，是一种对生命有保护意义的反应，可能是好事，何必人为地去改变它呢？

老年人应充分认识到，随着年龄加大，性功能从旺盛到衰退是正常和必然的，不要过分苛求性生活一定要达到高潮。其实，通过爱抚、调情，乃至性器官的接触照样可达到某种程度的兴奋和满足。

老年人的机体代谢能力较年轻人差，因此使用性药品更应该小心谨慎。已有很多老人因用壮阳的方法逞强而发生中风，或引发心脏病甚至猝死的病例报道，前车之鉴，实应记取。