欧文左膝酸痛手术成功 膝盖术后该如何护理？

据报道，凯尔特人队官方宣布，当家球星凯里-欧文成功接受左膝微创手术，预计缺阵3-6周。欧文在早些时候左膝感到酸痛被迫提前退场，并一直休战至今。欧文在左膝手术位置植入一根钢丝。通过移除这根钢丝，能让欧文左膝酸痛得到缓解。之前断裂的膝盖骨已经愈合，没有结构性损伤。

膝关节疾病会让患者感觉到关节部位酸痛感，可以通过微创手术治疗，术后要做好全面的护理工作，这样能有效缓解局部酸痛的现象，那么我们下面具体来了解一下，膝盖术后如何护理比较好？

1、一般护理患者术毕返回病房后，去枕平卧、禁食水6h，心电监测及中心吸氧，密切观察生命体征变化，观察患肢远端运动、感觉、末梢情况，如有异常，及时报告医生，持续24小时冰敷，膝后用一软枕将患肢垫高20～30°，腘窝悬空，膝关节屈曲5°左右，抬高患肢以利于静脉回流，减轻患肢肿胀充血。注意观察切口渗血情况，如出现敷料少量渗血，可给予加厚棉垫包扎即可，若出现周围大量渗血，应及时报告医生，给予相应的处理。

2、关节镜手术后患者常有轻微疼痛，常规已在手术室置镇痛泵，一般可忍受，无需服用镇痛药，但如疼痛剧烈，可根据疼痛性质、部位等，遵医嘱适量给予镇痛剂止痛。

3、膝关节镜手术后提倡早期功能锻炼，可促进功能恢复、缩短病程的特点，可防止关节软骨及软组织粘连，防止肌肉萎缩，增强肌力，促进患肢血液循环，利于水肿和积液的消退。

4、踝关节及足趾屈伸运动，患者术后麻醉消失后，即可指导患者在床上行踝关节的背伸跖屈，每个动作保持数秒，重复15～20次，每日3～4次，促使血液循环，减轻肢体肿胀和疼痛感，预防深静脉血栓形成。

5、股四头肌等长收缩运动及直腿抬高练习术后第1天，指导患者在床上练习股四头肌等长收缩运动及直腿抬高练习，具体做法如下：平卧，足尖朝上，用力绷紧腿部肌肉，维持5～10s，如此反复进行，以手掌感到髌骨上下滑动有效；患者仰卧、健侧膝关节屈曲，患侧膝关节伸直，抬高患肢，离开床面20～30cm，维持5～10s后缓慢放松，每次10～20min，每天2～3次。

术后第2天开始被动屈膝，每日2～3次，并逐渐增加活动范围，以防粘连。术后第3天，在医生指导下开始进行关节活动度练习，一般从屈膝30°开始，每天2次，每次60min。根据患者耐受情况，每天增加10～15°，直至被动屈膝达110°左右。