林肯公园主唱查斯特·贝宁顿上吊自杀 哪些人容易有自杀倾向？

据外媒报道，知名美国摇滚乐团林肯公园（Linkin Park）主唱查斯特·贝宁顿（Chester Bennington），于美东时间20日上午9时许，被人发现在美国加州洛杉矶的住宅内上吊自尽，终年41岁。

报道中称，查斯特过去受访时透露，从7岁开始遭到一名成年男子性侵，但却不想要寻求帮助，因为不想让其他人以为自己是同性恋，或者是说谎，进而导致这样的性虐待持续到13岁。查斯特后来和父亲谈及此事，发现该名加害者本身也是受害者，所以才没有继续追究下去。但也因为这件事，他曾坦言多年来一直有想要轻生的念头。另外多年来，查斯特一直有药物和酒精成瘾的问题。

查斯特·贝宁顿的离世无疑是世界乐坛的重大损失，一时间粉丝、名人都对此表示痛心，华语著名歌手林俊杰发文道：我们又失去了一位优秀的音乐人，太遗憾了……

查斯特·贝宁顿自杀的具体原因相关报道中并未明确指出，我们尚不得而知，但生命诚可贵，无论是遇到了生活、工作或精神上的重压，我们也应调节自己的情绪，当我们发现当我们发现轻生者的时候，应该主动地去帮助他们，或者求助于专业人士解开轻生者的自杀念头，那么那些人有自杀倾向呢？发现有自杀倾向的人我们该怎么办？

哪些人容易有自杀倾向？

曾有专家表示，独身者、酒精成瘾者、长期慢性疾病和严重疾病患者、有自杀史者、家人或亲友周遭有人自杀的人群、抑郁症人群、遭受急性精神打击者也较易产生自杀倾向。

发现有自杀倾向的人怎么办？

“当碰到自杀事件时，第一步应当与轻生者保持联系，这是最主要、最有效的方法。”在此前采访中，广东省人民医院精神心理科主任医师林勇强表示，我们应充当朋友的角色，从关爱的角度，通过聊天的方式，如了解对方选择轻生的原因、生活中遇到的困难，以及此刻的感受；再通过一些鼓励性的话语，给轻生者灌输正能量，引导他往正面方向发展。

当然我们不是专业人士，在稳住轻生者情绪的同时，我们还需要寻求专业人士的帮主，例如联系警察、救援机构、心理危机干预热线等。林勇强主任说，或许你无法从根本扭转他的思维，但如果每一个人都有伸出援手的意识，与自杀者保持联系和沟通，至少可以延缓他自杀的行动，为警察、谈判专家等专业人士争取救援时间。