小伙被打骨折只因臭袜子乱扔 骨折后如何急救处理？

袜子放床头，除非里面装着圣诞礼物，否则恐怕不会太受欢迎。近日，湖里区人民法院开庭审理了一起因臭袜子引发的案件。

小王和小洪（均为化名）一起打工，同住一间宿舍。本来两人的感情还行，可小王的卫生习惯实在不好，引得小洪抱怨连连。一天中午，小王又把臭袜子放在小洪床头，小洪一气之下和小王吵了起来。推搡之间，小王被小洪推倒在地，左手舟骨骨折。那么骨折后要如何紧急处理？

骨折后的紧急处理

1、积极抢救昏迷、休克患者。

2、密切观察病情变化，注意合并损伤的治疗。

3、开放性骨折应先清创，再进行复位。

4、肢体肿胀严重者，先临时外固定，抬高患肢，待肿胀消退后再复位。

5、小夹板固定后，应抬高患肢和注意血运，及时调整松紧度，定期复查。

6、科学功能锻炼 早期 伤后1～2周，以促进血液循环，有利于消肿，防止关节僵直及肌肉萎缩以肌肉舒缩形式的小幅度锻炼。 中期 伤后2周以后，肿胀消退，损伤组织开始修复，骨折日趋稳定。此期除上述锻炼外，逐步锻炼骨折上下的关节，并在接近临床愈合时加大活动幅度、次数及活动力量。 晚期 伤后7～10周，骨折已达临床愈合，关节功能大部分恢复，病人可作些室外活动及力所能及的工作功家务，还可配合按摩、理疗或外用活血化瘀、舒筋活络的中药。

骨折患者的保健方法

1、通过运动改善身体平衡增强体力

很多患有骨质疏松症的朋友担心运动会太危险。总的来说，如果你骑着脚踏车去漫步或外出旅行。

运动除了改善你的身体平衡，增强体力外，还对你的骨骼有直接的作用。骨骼是一种有生命力的器官组织。就像肌肉一样，如果你不运动，你的肌肉也会松软无力。保持身体健康，你的骨骼也就更加强有力，在摔倒时也没那么容易出现脱臼。专家一般推荐承重运动（如散步，增强抵抗力练习（如举重），以及增强灵活性平衡性如瑜伽或太极等这些综合运动。

2、走路时小心

如果你患骨质疏松症，在购买鞋子的时候，不应该只考虑款式的时尚性。买一双不合适的鞋子会增加摔跤的发生率。

但是开心的是，你也并不是只能买那些所谓“合适的”鞋子。去买那些低跟鞋，站得稳些，以其买皮革鞋不如买橡胶制的鞋。运动鞋也可以了，能够避免大步走路时跌倒。

当你出外散步时，注意安全。下雨或下雪的时候，走有草的路。因为在水泥地板上更加容易跌倒。记得，在住宅附近都不要堆积任何的废物品。