玩纸牌堆积木等游戏有助中风患者康复

据新加坡《联合早报》7月4日报道，加拿大研究人员近日发现，玩一些简单的纸牌游戏，有助于改善中风患者的运动技能，从而起到帮助患者康复的作用。

这项刊登在《柳叶刀神经学》期刊上的报告指出，其实不管做什么康复运动，只要是密集的、重复的手臂移动动作，对中风患者都有好处。因此，玩纸牌游戏、积木游戏或Wii之类的虚拟游戏，效果都是一样的。

据英国广播公司（BBC）报道，由于越来越多医疗机构采用虚拟游戏来协助中风患者康复，研究人员想要知道虚拟游戏是否比传统游戏更能改善上肢运动技能。他们对141个刚中风且手和手臂移动有问题的病人进行试验。研究人员将他们分成两组，一组玩Wii游戏，另一组则进行其他休闲活动，如玩纸牌。

所有病人继续接受中风复建，但每两周会进行一小时的Wii游戏或玩纸牌，共进行10次。研究结果发现，两组病人的运动技能都获得改善，而且表现一样好。

多伦多圣麦克医院研究人员沙波什尼科说：“我们喜欢科技，因此倾向于认为新科技比旧方法来得有效。有时却不尽然。在这项研究中，我们发现简单、可在任何地方进行的休闲活动，可能跟科技一样有效。”

其实，当中风患者意识清楚、生命体征稳定1周左右，就可开始主动性康复训练。

包括：

1、让病人练习床上左右翻身，这是最基本的躯干功能训练之一。因躯干受双侧锥体束支配，瘫痪一般不完全，恢复起来较快。

2、让病人练习从健侧或患侧坐起，应与翻身训练同时进行，注意不要让病人背靠物体而坐。

3、在病人能独立坐稳后开始站位训练，患者能独自站稳后，让患者重心逐渐移向患腿，训练患腿的持重能力。

4、在患者可独立站位平衡，患腿持重达体重的75%以上，并可向前迈步时，才能开始步行训练，对多数患者而言，不宜过早地使用手杖，以免影响患侧训练。在步行训练前，先练习双腿交替前后迈步和重心的转移。

5、在患者能独立坐稳后开始作业治疗，内容包括日常生活能力训练，如吃饭、个人卫生、穿衣、洗澡、做家务、参与工艺活动等。