全球1/3的人营养不良 营养不良会带来哪些影响？

“全球有1/3的人营养不良！”日前，《2016年全球营养报告》（下文简称为“报告”）在全球7大城市发布，报告指出，全球营养不良问题尤为严峻，已成为造成全球疾病负担的最大因素，各国均面临严峻挑战。营养不良这个用语是来描述身体健康状况的代名词，在生活中是因为不适当或者是错误的饮食习惯所引起的。大多数是因为摄入的营养量不足，吸收效果不好或是因为过度损耗所造成的营养不，那么足营养不良会带来哪些影响呢？

营养不良带来的影响

1、营养性的贫血，通常以小细胞低色素性贫血最为常见，贫血与缺乏铁、叶酸、维生素B12、蛋白质等等造血原料有关。

2、微量营养素的缺乏，我们知道，营养不良可有多种维生素缺乏，尤其是以脂溶性维生素A、D 缺乏常见。通常在营养不良时，维生素D缺乏的症状不明显，在恢复期生长发育加快时症状比较突出。大约有3/4的病儿伴有锌缺乏。

3、感染，由于免疫功能低下，会比较容易患各种感染，比如反复呼吸道感染、鹅口疮、肺炎、结核病、中耳炎、尿路感染等；婴儿腹泻常迁延不愈加重营养不良，形成恶性循环。

4、自发性低血糖的患儿可突然表现为面色灰白、神志不清、脉搏减慢、呼吸暂停、体温不升等症状，但一般无抽搐，若不及时诊治，可因呼吸麻痹致死亡。

营养不良的原因有哪些？

1、营养不足不单指吃得不够，热量摄入不够，还表现为食物搭配不合理，缺乏某种营养物质，如患坏血病是缺乏维生素C，小细胞性贫血是缺乏铁；

2、肥胖也是营养不良的一种形式，所以说，营养不良并不是瘦子的专利。

（1）主观因素致营养不足

由于某些客观原因，如寄生虫感染、某些消耗性疾病等，营养不足的问题不可避免地存在。但在现代社会，却有着非常多主观因素所造成的营养不足。比如美女们为了控制体重，千方百计节食；老年人乳糖酶减少，喝牛奶容易肚子不舒服而拒绝喝补钙效果最好的牛奶；素食主义者缺了肉食这种血红素铁最好的来源；拒绝粗粮的现代人缺乏了许多B族维生素……

（2）酒、糖、油导致营养过剩

据调查，我国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，估计现有超重和肥胖人数分别为2亿和6000多万。大城市成人超重率与肥胖率更高，分别高达30.0%和12.3%，儿童肥胖率已达到8.1%，应引起高度重视。

是什么导致肥胖？这些过剩的营养到底来自何方？饮食中隐藏着三大杀手：酒、糖、油，人们很容易摄入过量，所以，只要喝酒、吃甜食、吃过多油炸食物，都有可能导致肥胖。