北京中学生自制“防霾神器” 防雾霾各有妙招

今年寒假，北京第一六六中学的作业要求学生思考雾霾的成因及危害，并以标语、漫画、小发明等方式来表达自己的思考。

新学期伊始，北京第一六六中学的一些学生带着自制的“防霾神器”返校了，这些防霾口罩、便携式换气扇、简易空气净化器是他们完成寒假作业的成果。今年寒假，北京第一六六中学的作业要求学生思考雾霾的成因及危害，并以标语、漫画、小发明等方式来表达自己的思考。原本只给非毕业班同学布置的作业也吸引了一些初三、高三学生来参加。有科技界人士在看过学生作品后认为，有的作品设计原理已经很接近空气净化器，非常不简单，虽然具体的防霾效果尚难测定，但学生们的创意值得肯定。

据了解，把“治霾”当作寒假作业的一部分是各科老师聚在一起讨论出的点子。提到“雾霾”，语文老师建议让学生们写作文、谈感想；政治老师提出让大家关注生态时事，积极献言献策；生物老师则希望同学们结合已学呼吸道知识做个实用的小发明……最终大家通过讨论得出共识并让这个开放性极强的作业登上同学们的寒假活动手册。

学生自制空气净化器成本仅百元

这位高三同学的“空气净化器”外形像是电脑屏幕，屏幕表面是类似空调表面的横向竖线，内部有过滤网。相比市面在售的空气净化器，这个“神器”的外观十分小巧，而成本仅达百元。据老师介绍，这位同学在研制成功后，在家中使用后，发现过滤网确实变黑了。

除了“空气净化器”，还有“防霾口罩”。普通的医用口罩外加装一段保留瓶口的废弃塑料瓶，与口罩紧密黏合的瓶子中藏着一团为过滤空气而塞进的纱布，这个经过改装的口罩与很多市售的高价防霾口罩外形相似。

这个“防霾口罩”的发明家是初一的柴怡琛，她告诉北青报记者，起初她想写一篇有关雾霾的作文来完成这个特殊的寒假作业，但爸爸却建议她要勇敢地对陌生的事物进行尝试，争取制作一个防霾小发明，“以前从来没做过科学发明，所以也想挑战一下自己。”为了更好地完成防霾小发明，柴怡琛在网上广泛搜寻雾霾知识和相关防护器具设计，通过一系列的学习在脑海中形成了对雾霾的初步认识。构思设计图、准备制作材料、组装成品并美化，柴怡琛仅用了三天就完成了这个口罩的设计和制作，她认为目前的作品存在一些提升空间，“未来还会进行改进，如果在纱布里放一些活性炭的话，效果会更好。”

同样带回发明的还有初二年级的万芮霖，他用废弃的电脑风扇和口罩组装了一个便携式空气净化器，这个圆筒形的换气装置由内部引出一个USB接口，“插在电脑上或者车上都可以，小范围的换气比较方便。”由于是废物利用，因此这个装置的改进空间很大，万芮霖说目前大家给他提出的改进方案有二，一是增加USB线的长度以方便使用，二是增强风扇的完好度，以减小噪音。

雾霾的危害预防：

1、少出门

减少出门是自我保护最有效的办法。根据国际顶级流行病学期刊《美国流行病学》2012年发表的北大前沿交叉学科研究员环境与健康中心研究员黄薇等人在西安市所做的PM2.5相关的流行病学研究，在排除了年龄、性别、时间效应和气象因素等影响因素之后，当PM2.5浓度每增加103微克/立方米时，居民全部死因的超额死亡风险会增加2.29%，滞后时间在1-2天。心脑血管疾病增加的超额死亡风险更高，为3.08%。如果一定要出门，不要骑自行车，避开交通拥挤的高峰期以及开车多的路段，避免吸入更多的化学成分。也最好不好开私家车，多乘坐公共交通工具，为减少PM2.5做贡献。

2、外出戴口罩

如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。另外选对口罩普通口罩对于2.5微米的空气颗粒基本起不到什么作用，要阻挡PM2.5需要医用N95口罩，其对0.3微米的颗粒能抵挡95%，在PM2.5爆表的天气也能起到一定效果。要购买正规合格、与自己脸型大小匹配的N95口罩，取下后要等到里面干燥后对折起来以防呼吸的潮气让口罩滋生细菌。佩戴的时间不宜过长，老年人和心血管疾病的人要避免佩戴，以免呼吸困难导致头昏。

3、做好个人卫生

出门后进入室内要及时洗脸、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附带的污染残留物，以防止PM2.5对人体的危害。洗脸时最好用温水，利于洗掉脸上的颗粒。清理鼻腔时可以用干净棉签沾水反复清洗，或者反复用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，同时要避免呛咳。除了面部清理外，身体裸露的部分也要清洗。

4、雾霾天气少开窗

专家表示在灰霾天气，尽量不要开窗。确实需要开窗透气的话，应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，时间每次以半小时至一小时为宜。同时，家中以空调取暖的居民，要注意开窗透气，确保室内氧气充足。可以在自家阳台、露台、室内多种植绿植，绿萝、万年青、虎皮兰等绿色冠叶类植物，因其叶片较大，吸附能力相对较强。还可以使用空气净化器，市面上80%的空气净化器都以净化空气中的细微颗粒物为主，对PM2.5有很好的吸附效果，但在使用时要注意勤换过滤芯。

5、饮食清淡多喝水

雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

6、适量补充维生素D

这个季节雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。

7、少抽烟

卷烟、雪茄和烟斗在不完全燃烧的情况下会产生很多属于PM2.5范畴的细颗粒物，烟草烟雾含有7000多种化合物，其中包括69种致癌物和172种有害物质，会严重危害抽烟者本身和吸入“二手烟”受众的身体健康，在这种灰霾天气下，更是“雪上加霜”。因此抽烟者近几日不论是外出还是呆在室内，应当尽量少抽烟。

雾霾天气的出现，不管是对我们的身体或是环境都造成一定的危害，但空气质量情况得靠我们大家来维护，为了我们的身体健康，从现在起大家就应该在雾霾天气来临的时候做好出门要戴口罩、减少开窗等措施，平时我们也要尽可能少开车、多植树，多参加绿色活动等来维护改善我们的生活环境。