不正确的饮茶方式会致癌
很多人都会认为多喝茶会有益健康,有助于防癌。但是如果用温度过高的水冲泡,那茶叶可能要让你失望了。研究指出,每天喝一杯热茶,容易增加食道癌风险。而且,当茶水水温介于65℃~69℃,食道癌发生风险会翻倍,一旦茶水的水温超过70℃,食道癌发生率会增加8倍。若茶水倒出后2分钟内就喝完,罹患食道癌的风险会比等4分钟后再喝上升5倍左右。另有研究发现,喝茶时,茶水温度介于56℃~60℃,对健康较为有利。
特别是大麦茶,大麦茶本身不含有致癌物,但大麦在经过必需的高温烧烤程序时,其中的氨基酸和糖会发生反应,产生丙烯酰胺,所以具有致癌危险。被列入“黑名单”的大麦茶、玉米茶等其它食品也因为相同原因具有这样的致癌危险。 但是,您尽管放心地喝。因为大麦茶属传统饮品,冷饮具有防暑降温之功,热饮具有助消化。大麦茶 功效:美白,调理肠胃,帮助消化。; 大麦性咸,温、微寒、无毒。主治消渴除热,益气调中,补虚,壮血脉,养颜色,实五脏,化积食,凉血止泄。大麦茶含有特定抗癌物质,对癌症有一定的预防作用。饮用大麦茶不会引起失眠,长期饮用具有保护胃粘膜、降低胆固醇及改善便秘等功效。
综上所述,我们一定要用正确的方式喝茶,否则不但不能有利于身体健康,而且还容易导致癌症的发生。因此,我们在喝茶的时候,一定要注意冲泡水的温度以及及时喝完它。
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