医药资讯健康热点

为何节食减肥效果不理想？教你正确减肥的12种方法
2017-05-29 09:47:16健康热点
节食为什么是一种效率低下的减肥方式？英国一项最新研究显示，一种神经元的作用机制会管控人体的热量消耗，当神经元感受到食物摄入少会使身体燃烧的热量也减少，体重因此很难下降。
广州报告手足口病9千多例如何预防手足口病
2017-05-29 09:42:09健康热点
广州市卫计委日前通报，今年截至5月26日，广州市共报告手足口病病例9745例，无死亡病例报告，较2016年同期相比下降51.64%（20153例）。监测显示，目前广州市手足口病的主要病原体为肠道病毒EV71型（EV71）。
东莞现毒玉米150斤已追回80斤日常如何选购好玉米
2017-05-29 09:37:28健康热点
近日，广州增城区仙村镇农户喷洒灭鼠药的玉米被盗，增城警方抓获嫌疑人，150斤玉米流入东莞市。东莞市食品药品监督管理局追回80斤，70斤仍在查找中。为保障食品安全，选购玉米时应挑选嫩、颗粒紧密饱满、无虫害、透明的玉米，避免购买老玉米或外观异常的产品。监管部门将加强市场巡查，及时查处问题玉米，确保消费者健康安全。
美女模特隆胸三次胸围已达34MM 隆胸手术后要注意什么
2017-05-29 09:32:26健康热点
美国女子阿莱格拉·科尔（47岁）放弃钢琴教师职业，投身模特行业，进行三次隆胸手术，胸围增至54英寸（约140厘米），总费用7.5万美元（约50万元人民币）。首次手术由网友资助，胸围达34DD；第二次收入支持，第三次由网友支付，胸围达34MM。胸部重20磅影响日常活动，但她坚持克服。她倡导正确看待女性胸部，鼓励女性追求自我不受世俗约束。隆胸术后需注意：避免提重物、穿钢圈内衣、进食大量补品、手举过肩、抱小孩，例假期间勿做胸部按摩。
酒后喝浓茶竟危害健康？如何喝酒更健康
2017-05-28 10:04:36健康热点
酒后饮用浓茶有害健康，中医认为酒性升阳、茶味苦主降，将酒性驱入肾导致寒滞，引发小便频数、阳痿等症状。现代医学证实，茶碱加速乙醛过早进入肾脏，损害肾功能，心脏病患者风险更高。专家建议饮酒适度：啤酒半瓶内，葡萄酒100克内，白酒25克内。健康下酒菜包括含膳食纤维食物（如海带）、粗粮（如杂粮）、高蛋白食物（如豆腐）和胶原蛋白食物（如猪蹄），可减缓酒精吸收，保护肝脏。
端午当心劣质返青粽危害健康购买粽子注意什么
2017-05-28 09:57:04健康热点
端午节临近，各式馅料的美味粽子进入销售高峰。工商部门提醒，消费者选购粽子时要辨别伪劣，消费者选购粽子时要注意看粽叶外观，正常粽叶在制作过程中经过高温蒸煮，颜色会发暗发黄，粽叶颜色非常鲜绿的粽子很可能是化学剂染色后的“返青粽”，切勿购买。
长期食用精米面增三高风险怎样才能做到平衡膳食
2017-05-28 09:50:11健康热点
精白米、精白面等过度精加工的谷类导致B族维生素、矿物质和膳食纤维丢失，增加肥胖和高血压、高血脂、糖尿病等慢性病风险。增加全谷物摄入可降低2型糖尿病、心血管疾病和结肠癌发病风险。2016年《中国居民膳食指南》建议每日摄入谷薯类250～400克，其中全谷物和杂豆类50～150克，蔬菜水果400克以上，蛋白质适量，脂肪控制在总热能20%～25%。平衡膳食需粗细搭配，保证营养均衡，减少体重增加风险。
营养不良的孩子竟7成肥胖？孩子营养不均衡的表现
2017-05-28 09:42:47健康热点
武汉市妇女儿童医疗保健中心报告显示，2016年武汉儿童营养不良发生率0.21%，较十年前下降30%，但七成营养不良患儿呈肥胖体型。专家指出，此类'小胖墩'源于营养不均衡导致的隐性饥饿，存在营养过剩与特定营养缺乏并存现象。成因包括饮食结构失衡、运动量不足。典型表现有情绪异常、异食癖等。预防需强调母乳喂养、均衡膳食及规律运动，避免高脂血症、心血管疾病等并发症。
斑秃或是因免疫细胞缺陷？哪些人更易斑秃脱发
2017-05-28 09:35:44健康热点
美国加州大学旧金山分校研究人员通过小鼠实验发现，调节性T细胞在头发再生中起关键作用，其缺陷可能导致自身免疫性斑秃；长期过度牵拉头发（如扎紧马尾）可引发牵引性脱发，吸烟会加重男性斑秃。防治建议包括饮食调理（多样化饮食、避免离子烫）、生活调理（轻柔梳头、少用化学产品）和精神调理（保持心情舒畅）。这些发现为开发针对脱发的新疗法提供依据。
粽子拼创意 “讨好”年轻人怎样吃粽子最健康
2017-05-27 11:07:29健康热点
端午临近，粽子市场持续升温。记者走访一些卖场发现，如今的消费者，早就不满足于能吃一口香甜的粽子，更追求在吃粽子时能寻找到新鲜劲儿。于是，不管老字号还是“新玩家”，都纷纷“投其所好”，在小小的粽子上绞尽脑汁拼创意，抢夺年轻人的“舌尖”。

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