甲流、乙流、禽流感易混淆，教你区分

流感，一个让人头疼的疾病，总是会在秋冬季节如约而至。但是你知道吗？流感病毒家族主要有“三兄弟”，分别是甲型、乙型和禽流感。甲型流感最为常见，乙型流感流行高峰的间隔较长，禽流感属于甲型流感病毒感染禽类后再传染给人的情况。为了更好地应对这些流感，保障自身健康，我们有必要了解它们在致病菌、流行特点、症状以及预防措施等方面的差异。

致病菌的不同

• 甲型流感病毒是一个大家族，有多种亚型。这是因为它由血凝素（HA）和神经氨酸酶（NA）不同组合而成。就像搭积木一样，18种HA和11种NA能组合出好多不同的“小病毒积木”，例如H1N1和H3N2就是常见的、会引发季节性流行的组合。
• 乙型流感病毒相对独立，主要分为B/Victoria和B/Yamagata两个谱系，主要感染人类和海豹，在实验条件下才会感染雪貂或小鼠，它和甲型流感病毒在感染对象和病毒结构等方面存在差异。
• 禽流感属于甲型流感病毒，主要是先感染禽类，然后在特定情况下传染给人，是甲型流感大家族里专门与禽类有关的部分。

流行特点的区别

（一）甲型流感

• 在季节方面，我国冬春季节是甲型流感的发病高峰，南方夏季也会有小规模的发病高峰，就像季节的闹钟一样，到了这个时候就容易活跃起来。
• 在地域方面，甲型流感的踪迹遍布世界各地。
• 在宿主方面，其宿主非常广泛，家禽、野生鸟类、猪、马等动物都能被感染，然后又可能传染给人类。

（二）乙型流感

• 季节上，乙型流感每隔几年才有一次流行高峰，不像甲型流感那么规律。
• 地域上同样是全球都可能出现，但流行范围和甲型流感有所不同。
• 宿主主要是人类和海豹，相对比较单一。

（三）禽流感

• 禽流感的流行与禽类的养殖、迁徙等密切相关。例如在一些大型禽类养殖场或者候鸟迁徙路线经过的地方，如果防控措施不到位，就容易出现禽流感疫情。
• 在季节方面，禽流感没有像甲型流感那样明显的季节性高峰，但在禽类繁殖、换羽等时期可能更容易出现。
• 主要宿主就是禽类，只有在特殊情况下才会传染给人类。

症状上的初步区分

甲流感染后最明显的症状是急性发热，体温迅速升高；全身肌肉酸痛；头痛和呼吸道症状也很常见。

禽流感也是急性发热，会有比较剧烈的咳嗽，喉咙痒痒的一直想咳。

乙流没有甲流那么高热，呼吸道症状相对甲流也会轻一点，但是会有很强的身体乏力感。

通用的预防措施

• 减少聚集。像商场大促销、演唱会这种人挤人的活动，如果不是非去不可，就尽量别去。人多的地方就像病毒的大聚会场，很容易被传染。
• 科学佩戴口罩。口罩要把鼻子和嘴巴都遮好，不能只遮嘴巴。而且要选择合适的口罩，比如在流感高发期，医用外科口罩或者N95口罩的防护效果更好。
• 注意咳嗽和打喷嚏礼仪。咳嗽或者打喷嚏的时候，要用纸巾或者手肘捂住口鼻，这样能防止飞沫传播病毒。
• 保持手部卫生。经常用肥皂和流动水洗手，搓手的时候要搓够20秒以上。如果没有流动水，也可以用含酒精的洗手液。
• 室内通风清洁消毒。每天要开窗通风，让新鲜空气进来，把病毒赶出去。还要定期对家里进行清洁消毒，像门把手、桌椅这些经常接触的地方，可以用稀释后的84消毒液擦拭。

总之，甲流、乙流和禽流感虽然都属于流感相关的疾病，但在致病菌、流行特点、症状以及预防措施等方面都存在不同之处，了解这些不同之处有助于我们更好地识别和预防这些疾病。在流感高发期，我们要积极做好预防措施，保护自己和家人的健康。