随着社会的发展
人们对肥胖问题的关注度也越来越高
肥胖与心脑血管疾病、抑郁症、肿瘤
以及不孕不育密切相关
如何科学管理体重已成为
群众非常迫切的需求
胖友们的福利来啦!我院“体重管理门诊”开诊啦!
我院体重管理门诊,为超重、肥胖人群提供非药物干预体重管理,进行一对一生活方式指导(饮食联合运动),助你科学减重,享“瘦”健康。
减肥
关乎您的身体健康
2016年4月,全球慢性非传染性疾病风险因素研究联盟在《柳叶刀》杂志发布的一项涵盖186个国家的研究显示,全球肥胖人口已从1975年的1.05亿增至2014年的6.41亿,增长了5倍,首次超过了瘦人总数(4.62亿)。与此同时,我国男、女肥胖人口数也已达到世界首位,成为世界“肥胖”大国。
2020年12月23日,我国国务院新闻办发布的《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》指出,我国居民超重肥胖问题不断凸显,已有超过一半的成年居民超重或肥胖,6-17岁、6岁以下儿童青少年超重肥胖率分别达到19%和10.4%。
肥胖的影响
肥胖是一种复杂的慢性疾病,不仅影响形体美,更可引发与寿命及生活质量相关的多种疾病,如:高血压、糖尿病、高脂血症、脂肪肝、胆囊结石、高尿酸血症、睡眠呼吸暂停综合征、抑郁症、骨关节病、腰椎间盘突出、食管返流、乳腺癌、结直肠癌、子宫内膜癌、月经不调及不孕等,严重危害人体健康,并大大增加死亡风险。
减肥
必须要科学
目前社会上流传着多种网红减重方法,如“苹果减肥法”“果汁代餐法”“21天减肥法”“节食减肥”,这些流传的减肥方法总是在告诉你:“不痛苦!不麻烦!减重快!无须辛苦运动!吃的时候无须限制食量!”
这些都是真的吗?
这些不科学的减肥方式虽然短期内可能会让人体重下降,但却影响了身体健康,而且极易反弹。
减肥必须
科学
↓
什么是科学的减重方式?
科学的减重治疗包括生活方式(膳食和体育运动)调整、内科药物及外科手术治疗等多种手段。
医学营养减重门诊能做什么?
医学营养减重门诊采取的是科学合理的营养治疗联合运动干预方式,在医学监督下为肥胖者实现安全减重的目标。除了实现理想的减重目标外,更重要的是在医疗模式下确保肥胖者的安全。一方面由于肥胖者容易合并慢性并发症,制定减重方案应考虑多方面脏器功能
异常问题,比如合并肾病、脂肪肝等,另一方面则是在减重过程中
出现的营养不良、脱发、失眠、便秘等一系列健康问题,常常影响
减肥计划的实施,需要从各个专科专业角度提出适宜的诊疗方案,
预防并干预可能出现的健康问题,这也是目前减重方式里最有效、
最安全的基础治疗。
医学营养减重门诊适合什么人群?
如果你的BMI≥24kg/m2且伴有血脂、血糖、血压、血尿酸等指标异常[体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高2(m2)],或BMI≥28kg/m2,或腰围女性≥85cm,男性≥90cm,体脂率女性≥30%,男性≥25%,赶紧来营养科的医学营养减重门诊科学减重吧。
医学减重的优势是什么?
我院体重管理门诊通过人体成分检测和相关化验检查,科学诊断肥胖及其相关并发症,并根据患者不同饮食习惯、代谢并发症、身体成分测量数据,给予患者限能量平衡膳食、高蛋白膳食、轻断食膳食等不同减重方案。
科学的减重方式,可避免减重并发症,做到减重减脂而不减或少减肌肉,从而改善或完全逆转脂肪肝、代谢综合征、糖尿病、多囊卵巢综合征等多种肥胖相关疾病,为多位肥胖/超重患者带来福音。
(文/广州医科大学附属第四医院)
(责任编辑:家医在线 )
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