免曝晒 避高温 防蚊虫 专家“教路”：夏季如何防治皮肤病

广东的夏季常被人以“湿热”形容。温度高、湿度大的环境容易让人皮肤不适，却给蚊虫提供了良好的生长环境。

因此，广州市妇女儿童医疗中心副主任医师、皮肤科主任李军提醒：广东夏季的皮肤病病源多为烈日、高温和蚊虫，需做到免曝晒、避高温、防蚊虫才能最大程度的预防皮肤病的发生。

夏季高发皮肤病有四类 科学辨证巧治疗

李主任介绍到，夏日高发的皮肤病可分为阳光相关皮肤病、高温炎热相关皮肤病、蚊虫叮咬相关皮肤病和感染相关皮肤病四类。

第一类：阳光相关皮肤病

阳光相关皮肤病致病原因可为日晒伤、光毒性反应、光变态反应、慢性光损害等。对于该类皮肤病，可采取防晒措施预防，即避开阳光长时间暴晒、穿长袖长裤防晒和涂抹防晒霜等。

第二类：高温炎热相关皮肤病

该类皮肤病在儿童身上较为常见，如痱子、夏季皮炎等都属于温度高导致的皮肤病。针对儿童不严重的痱子，可以不用药物治疗，注意降温即可消退；如出现皮炎，则需使用儿童专用药物进行治疗。

第三类：蚊虫叮咬相关皮肤病

夏季蚊虫相关的皮肤病由蚊虫接触人体后发生，包括虫咬皮炎、毛虫皮炎、隐翅虫皮炎等。针对该类皮肤病，可使用防蚊剂、蚊香、挂蚊帐等方式预防，一般而言，儿童采用挂蚊帐的方式预防蚊虫叮咬相关皮肤病更佳。

第四类：感染相关皮肤病

细菌感染在感染相关皮肤病中较为常见，包括脓疱疮、疖、痈、毛囊炎等。感染导致的皮肤病多因皮肤未清洁或清洁不净有细菌导致，因此皮肤清洁对于预防感染相关皮肤病尤为重要。

皮肤护理需避免“经验主义”

李军主任在介绍完夏季皮肤病分类后，也特别提到了皮肤护理的误区。他认为皮肤护理需避免“经验主义”，科学防护才能保护好皮肤。

阳光相关皮肤病科学防护

李主任认为避免日光直晒才是最根本的防晒“大招”。其次，可用防晒霜、穿防晒衣等；另外，儿童需要补钙也不可完全通过晒太阳实现，过度暴晒除了会诱发皮肤病以外，还容易在炎热的夏天导致中暑。

高温炎热相关皮肤病科学防护

“奶奶觉得宝宝冷”是最常见的“经验主义”。李军提醒道：“一般情况是，大人穿一件，小孩子通常也应该只穿一件；等到大人穿两件的时候，小孩子也差不多只穿一件，对付这种天气已经绰绰有余了。”家长可通过触摸儿童颈部知晓儿童冷热程度，如已出汗需及时脱掉衣物，如偏凉可适度增加衣物。

蚊虫叮咬相关皮肤病科学防护

夏季的蚊虫除了蚊子、隐翅虫等，跳蚤、螨虫也能对皮肤敏感的人造成“伤害”，因此除了使用蚊帐、防蚊水等外，寝具、生活环境中也需保持干净卫生，减少蚊虫对皮肤的影响。

感染相关皮肤病科学防护

“伤口不能沾水”也是“经验主义”，在出现伤口的时候，应利用烧开的水或者无菌水进行伤口的清洗；另外，尽量避免接触易导致皮肤病的细菌，如家中出现脓疱疮、疖、痈、毛囊炎等患者，应避免共用个人卫生用品，勤洗手、勤清洁。