晒伤纹身危害大，加速皮肤衰老还致癌

晒伤纹身危害大，加速皮肤衰老还致癌

国外网友在网上上传的“晒伤纹身”图片，皮肤科医生警告称，“晒伤纹身”除了会加速皮肤衰老，还会让人们患黑色素瘤的风险增加。

据外媒报道，夏季烈日炎炎，外出本来应该擦防晒霜，但外国社交网站最近却兴起一股“晒伤”潮流，人们故意让皮肤晒出看起来像纹身一样的图案。不过皮肤科医生警告称，此举不但会加速皮肤老化，还可能形成最致命的皮肤黑色素瘤。

据报道，这种引发国外大量网友跟风的潮流被称为“晒伤艺术”（sunburnart），人们用防晒霜在身上画出图案，再在阳光下暴晒，利用色差呈现出各种图样，再拍照上传到社交网站，互相比拼谁的“纹身”更漂亮。

不过，有皮肤科医生警告称，“晒伤纹身”除了会加速皮肤衰老，还会让患上黑色素瘤的风险增加50%。医生建议外出时一定要做好防晒，涂抹防晒霜。医生还提醒，乳液状的防晒霜比喷雾更有效。

晒伤是皮肤的急性炎症，冷敷是最有效的处理办法。日晒后感觉到皮肤热、痒就应该进行冷敷，以便降低皮肤温度，减轻损伤，而且越早越好。相比普通的凉水冷敷，冷牛奶外敷效果更好，对付轻微晒伤这可以算是一个有效的偏方，因为牛奶的酸性对皮肤具有消炎收敛的作用。具体的方法是，将牛奶放入冰箱的冷藏室，在4～10℃的温度下冷藏，这样温度的牛奶最适合做冷敷。将干净的小毛巾或纱布在冷牛奶里浸湿后，拧至不滴水，敷在晒伤的皮肤上。晒伤面积大时，可用小毛巾冷敷，晒伤面积小时可用4～8层的纱布冷敷。隔5分钟浸一次牛奶，敷30～60分钟，一天敷2～3次，这样持续3天左右，晒伤的皮肤就会得到修复。如果没有冷藏牛奶，也可以用牛奶兑凉白开进行冷敷。

有些人喜欢用蔬菜水果汁冷敷的办法，但这可能会引起皮肤过敏，而冷牛奶外敷则相对安全。晒伤后千万不能再碰热水，不能用肥皂、香皂、沐浴露等去刺激皮肤，暂时不要使用护肤品。

绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复。药物具有止痛、消炎等作用，针灸、推拿、物理治疗等能缓解颈部肌肉痉挛、促进血液淋巴循环，均有一定疗效，但这些方法在促进颈椎恢复正常生物力学结构方面没有作用，故不能作为长期方法，比治疗更重要的是日常保健，如姿势调节等。