英国会议员呼吁政府收“糖税”对抗儿童肥胖 怎样才算小儿肥胖？

据美国全国广播公司报道，在12月1日英国有国会议员敦促政府应该采取强制措施来解决儿童肥胖问题，这些措施包括对含糖饮料进行征税，控制“不健康食品和饮料”的降价促销活动等。

英国议会卫生委员会发布了一份报告，该委员会在报告中称，应该对不健康食品和饮料的价格促销活动加以严格的控制，并且对全糖类饮料增收糖税，目的是帮助那些极有可能患肥胖症的孩子降低这种可能性。

报告称，应该对此类食品和饮料的销售市场和宣传广告施以更严格的控制，贴在此类食品和饮料上的标签也应标明含糖匙量。健康委员会主席莎拉•渥拉斯顿说：“三分之一的小学毕业生不是超重就是患有肥胖症，并且，家庭最贫困的学生，其患肥胖症的可能性为家庭最富裕学生的两倍。”

怎样才算小儿肥胖？

医学上对体重超过按身长计算的平均标准体重20%的儿童，称为小儿肥胖症。超过20%～29%为轻度肥胖，超过30%～49%为中度肥胖，超过50%为重度肥胖。

肥胖症是指体内脂肪积聚过多，体重超过按身长计算的平均标准体重20%者。是常见的营养性疾病之一，其发病率由于诊断标准不一而变异较大，国内报告为2.4%～3.92%，而西安对青少年的调查则高达8.39%。

肥胖症分两大类，无明显病因者称单纯性肥胖症，儿童大多数属此类；有明显病因者称继发性肥胖症，常由内分泌代谢紊乱、脑部疾病等引起。研究表明，小儿肥胖症与冠心病、高血压和糖尿病等有密切关系。因此，有必要对小儿单纯生肥胖症早期进行干预。现主要叙述单纯性肥胖症。

如何预防小儿肥胖呢？

预防小儿肥胖症从何时开始，研究证明：对儿童肥胖的预防要注意抓三个关键时期，即妊娠的后三个月、哺乳期和幼儿园期。

第一关键期：母亲妊娠的后三个月

妊娠在第7～9个月时，孕妇增加的体重除自己增体重外，胎儿的体重也在迅速猛增。正常情况下，从妊娠第六个月时胎儿体重约为650克，到妊娠第九个月时胎儿体重是2180克，比六个月时增加1530克，我们通过以下数字可以了解到怀孕最后几个月胎儿体重增加的情况。

如妊娠后期母亲营养过量过度，孕期母亲的体重（含胎儿体重）增加太快、太多，不但胎儿体内脂肪细胞增大，数目也增多。出生是肥胖儿，可增加分娩的难度和产科并发症发生的机会，以及引起将来小儿肥胖的发生，但在孕期头三个月，应避免营养摄入不足。

第二关键期：哺乳期的婴儿

一岁以内的婴儿体重和身长增长最为迅速，对人工喂养的婴儿，多数家长过早（1～2月）添加半固体、固体食物，唯恐孩子吃不饱。注意办法：人工喂养儿在出生后头三个月内避免喂固体食物，代乳品的摄入量不易过多，尤其是在6～8个月更应注意，以水果、蔬菜、米汤、面汤代替。有报道，在生后的头三个月体重净增3公斤，将来到青少年时期发生肥胖的几率有明显增加之势（正常情况下生后头三个月体重为每月增600克）。

第三关键期：幼儿园阶段（3～6岁）

1～2岁的小孩虽然较少发现肥胖，可是到4岁以后则逐年增加，因4岁以后孩子的活动量增加，消化功能基本完善，食欲都较好，到处见有食品广告的引诱，甜食、饮料、冰糕、肯德基等，只要孩子想要，多数家长是会有求必应，发生肥胖的机会也就多了。预防的办法是，从小养成良好的进食习惯，不偏食，对高糖、高脂肪、高热卡的食物少吃，参加各种体力活动，如可以走路的场合尽量不要坐车，少乘电梯，多爬爬楼梯。这种生活习惯的养成对今后一生是会有重大影响的，转成成人肥胖的风险也就明显减少。