中国剖宫产率远超警戒线 较自然分娩健康隐患多

越来越多的产妇选择剖腹产生下自己的宝宝，之前她们往往听到了以下的说法：“剖宫产只用半个小时，自己生怎么也得十几个小时”，“周围人都剖宫产，咱也剖吧”，“同事自己生了半天结果还是剖了，直接剖不受二茬罪”……多数人只是将剖宫产视为分娩时二选一的选择，殊不知，它已悄然成为中国妈妈与宝宝的一大健康隐患。

中国剖宫产率30年增长9倍

2011年世界卫生组织的调查报告指出，中国的剖宫产率高达46.5%（部分一线城市甚至超过60%），远远超出世界卫生组织设置的15%安全警戒线，短短30年间飙升约9倍。

我国剖宫产率逐年升高的一个重要原因，是生活水平的改善和生育意识的转变，越来越多的“巨大儿”让妈妈们不得不选择剖宫产。也有部分妈妈选择剖宫产是受一些错误观念的影响：如剖宫产宝宝更聪明，要选择良辰吉时等。此外，还有产妇因为怕痛，认为剖宫产受罪少，产后身材恢复快而要求剖。

关于分娩方式的选择，北京大学人民医院产科主任医生王山米建议，自然分娩是经过医学证实，人类最基本、最安全的分娩方式。而剖宫产只是在孕妇条件欠佳、胎儿情况异常，不能自然分娩或自然分娩有困难时所采用的“非常手段”。如果迫不得已选择了剖宫产，家长们则应密切关注宝宝的健康，给他们更多爱护与关爱。

剖宫产埋下产妇婴儿健康隐患

短期而言，剖宫产术中出血更多，创伤更大，且术后伤口的疼痛更持久，产后伤口愈合也更慢。更为关键的是，从长远来看，选择剖宫产的产妇患慢性腹痛、贫血、伤口疼痛、术后感染等后遗症的发生率更高，接受剖宫产后再次妊娠的风险也将明显升高。

剖宫产宝宝比顺产宝宝更聪明、健康也毫无科学根据。一方面，剖宫产将增加宝宝感觉统合失调、缺氧和湿肺的风险，据统计，剖宫产宝宝患湿肺的几率是自然分娩宝宝的8倍。另一方面，剖宫产宝宝肠道健康菌群的建立会比自然分娩宝宝晚约6个月，这不利于宝宝免疫系统的发展，同时也增大了罹患过敏的风险。临床研究显示，对于无家族过敏史的剖宫产儿，其过敏风险将增加23%，而对有家族过敏史的剖宫产宝宝，过敏风险可能提高3倍。

剖宫产儿更需关爱和科学护理

首先，对于剖宫产宝宝羊水清除不彻底引发的湿肺等问题，妈妈们应多给宝宝喝温开水，注意保暖，并细心留意宝宝身体变化，如出现呼吸异常，应及时就医。

其次，因为剖宫产宝宝出生时没有经过产道挤压，往往缺乏感官上的必要刺激，更易出现注意力不集中、学习障碍等感觉统合失调现象。家长们可根据宝宝的年龄、兴趣和特点，带着宝宝做适合的游戏，以加强宝宝触觉感受，训练协调力、平衡力等。

此外，妈妈们还应提防剖宫产宝宝的过敏风险。北京和睦家医院儿科主任崔玉涛介绍，目前剖宫产分娩都是无菌分娩，在分娩时，胎儿不会接触到妈妈产道中的有益菌群，加之抗生素的使用以及母乳喂养延迟，使得剖宫产宝宝的肠道菌群定植迟缓，影响免疫系统的发育，宝宝的过敏风险也随之升高。

要降低剖宫产宝宝的过敏风险，家长们需要把好饮食关。妈妈们应谨记，母乳安全、营养。全球许多国际权威机构均建议，纯母乳喂养4-6个月可有效预防宝宝过敏。母乳中还含有双歧杆菌等益生菌，可帮助宝宝建立健康肠道菌群，训练免疫系统，降低过敏风险。母乳不足时，多个权威机构，如欧洲儿科肠胃病、肝病营养委员会、欧洲过敏和临床免疫学学会均建议，选择经过临床研究验证的、效果明确的水解配方奶粉。这种奶粉通过高科技的蛋白水解工艺，把高致敏性的普通牛奶蛋白变成低致敏性的小分子蛋白质，从而降低宝宝牛奶蛋白过敏的风险。

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孕妈要学会远离“产前焦虑症”远离焦虑的四点建议

“我已经到孕晚期了，可是不知道为什么，这几天总是很烦躁，莫名地担心宝宝不健康，担心自己无法负担产后养育宝宝的重任……”很多孕妈妈到了孕晚期都会出现上述症状，到底是为什么呢？这其实是得了产前焦虑症。产前焦虑表现为烦躁、消极沮丧、不思饮食等，严重者可能导致植物神经功能紊乱，从而对胎儿产生影响或者增加分娩的难度。

孕妈妈焦虑的原因

产前焦虑形成的原因很多，并且每个孕妈妈的情况也不同，一般来说有以下几种：

1。害怕生产

现在很多孕妈妈都是初产妇，对妊娠、分娩都缺乏经验，只能从长辈或有生产经验的朋友那里听取一些建议，或从杂志、报刊上等获取生产的知识，但毕竟没有经历过，又听说很疼，所以孕妈妈经常会想象生产时的情景，从而产生紧张甚至焦虑的情绪。

2。担心胎儿的健康

虽然孕期检查很规律，但是孕妈妈常常会有这样那样的担忧，比如自己孕早期服用了一些药物，会不会对胎儿产生影响？虽然B超显示一切正常，但是检查毕竟是通过机器和各种化验，有些胎儿存在健康问题是不能查出的，万一宝宝生下来之后才发现有异常怎么办？平时周围环境中的各种污染还有自己吃的某种食物会不会对宝宝有危害等等，都是此时孕妈妈担心的，如果得不到疏导，这种担心会越积越重，最终产生严重的焦虑心理。

3。身体变化的影响

由于到了妊娠晚期，各种不适都会加重，如出现皮肤瘙痒、下肢水肿等，并且由于身体日益笨重，以前力所能及的事情现在会非常吃力，便会使心中烦躁，易焦虑。此外，由于行动不便，很多孕妈妈便会减少外出的次数，如果没有一种兴趣能够占据自己的闲置时间，孕妈妈便会很容易地将注意力集中到种种消极因素上，加重焦虑。

4。未来工作的忧虑

宝宝出生后，自己的工作会不会受到影响、有没有时间照顾孩子等等，这些问题也都会困扰着孕妈妈。这是很正常的，每一位即将生产的妈妈都会担心将来的养育问题和自己的工作，毕竟要有好的经济环境才能给宝宝创造一个更好的生活环境啊，但是这种情绪不能积压，也不能过度担心，否则便会产生焦虑。

孕妈妈焦虑的危害

产前焦虑会对孕妈妈及胎儿产生影响，并且中重度的焦虑会直接影响到生产的过程和胎儿的状况。

1。严重焦虑的孕妈妈常伴有妊娠剧吐，并可导致早产、流产。

2。孕妈妈的心理状态会直接影响到分娩过程和胎儿状况，并且会影响分娩方式，比如易造成产程延长、新生儿窒息、产后易发生围产期并发症等。

3。产前焦虑还会刺激孕妈妈的肾上腺素分泌，容易导致代谢性酸中毒，引起胎儿缺氧，严重者可导致胎死宫中。

4。焦虑情绪还可引起植物神经功能紊乱，导致分娩时宫缩无力造成胎儿娩出困难。

5。由于产前焦虑，孕妈妈得不到充分的睡眠和营养，休息不足很容易发生早产或生产时发生产程迟滞。

孕妈妈如何远离焦虑

1。对生产有一个科学而正确的认识

生育能力是女性与生俱来的能力，生产也是正常的生理现象，绝大多数女性都能顺利自然地完成，如果存在胎位不正、骨盆狭窄等问题，现在的医疗技术也能顺利地采取剖宫产将胎儿取出，最大限度地保证母子的安全。孕妈妈应该多学习这方面的知识，增加对自身的了解，增强生育健康宝宝的信心。

2。多照些有意义的照片留作纪念

妊娠晚期大部分孕妈妈不愿意留影，由于面部无光泽、身体浮肿、肤色发暗等等，可是分娩过后，也会因缺少这段美好时光的纪念而感到遗憾，所以分娩前，要留下一两张大腹便便的纪念照。到附近的公园或休闲处拍照，能使孕妈妈忘却对分娩的恐惧，心情也会变得爽朗，从而减轻焦虑的情绪。这个时期的纪念照也是留给孩子的珍贵礼物。有条件的孕妈妈也可以去拍孕妇写真哦。

3。布置婴儿房间

给宝宝布置漂亮的房间也是减轻产前焦虑的有效方法。这并非一定要给宝宝留出单独的空间，可以在夫妻的卧室一边放一张婴儿床，布置好装宝宝用品的小柜子、箱子等。孩子的东西比想象的要多，所以经常会在布置的过程中发现自己还没有准备的东西。

4。多接触外面的世界

孕晚期不要因为身体笨重而不愿意出门，就整日躺在床上把注意力集中到对未来生活的担忧上。每天早晚可以出去散散步，呼吸一下新鲜空气，感受一下生活的真实和忙碌，给自己的未来规划一个努力的目标，这也是放松紧张情绪的有效方法。