医生建议学生加强体育锻炼
本报讯 (记者廖靖文)前天上午,广州一名初一男生在课间操后集体慢跑中倒地猝死。近段时间,广州已经发生数起大中学生猝死情况,广州市第一人民医院急诊科主任卢瑞华认为,青少年群体没有基础性疾病或前兆的猝死,主要是由于心脏病或先天性心血管疾病引起的,在做好入学和每年体检的前提下,应该加强体育锻炼;若身体不适,应当马上告知家长和老师及时诊治。
前天早上第二节课结束之后,初一级的同学照常在操场进行课间操,结束课间操之后,3个班的100多名同学就在200米跑道上进行跑步锻炼。当第一圈还差20米没跑完的时候,小明(化名)忽然晕倒在地上。
据罗校长介绍,在操场边的老师第一时间发现了异常,马上让其他老师分头通知校医和打120急救电话,并通知家长。“事发后大约一分钟,校医就来到小明身边,但发现他已经没有呼吸,脉搏也停止跳动,随即进行了多次心肺复苏。”之后,120急救车也来到现场,医生检查后证实小明已经猝死。
据校方介绍,小明是家中独子,父母对他的忽然离去十分伤心。在此前的入学体检中并未发现身体有异常情况,家长也表示孩子身体一直很不错。“事后回想唯一异常的是,上周五学校到游乐场春游,小明乘坐了过山车等机动游戏,父母发现小明回家后十分兴奋,但周六、日又出奇地安静。”
其余班级的同学告诉记者,小明的不幸发生之后,学校在当天下午由班主任对大家进行了详细通报,希望大家要注意休息,如果身体有任何不适,应当马上告诉老师和家长。而在小明所在的班级,还安排了心理老师进行指导,疏解同学们的情绪。
近段时间,广州已经发生数起大中学生猝死情况,不少发生在运动过程中。
医生建议
广州市第一人民医院急诊科主任卢瑞华认为,青少年没有基础性疾病或前兆的猝死,主要是由于心脏病或先天性心血管疾病引起的,在坚持做好入学和每年体检的前提下,日常应该加强体育锻炼。譬如目前中考要求的长跑,就应该在小学和初中三年中坚持常规锻炼,循序渐进增强体质;如果同学们发生身体不适,应当马上告知老师和家长,及时进行诊治。
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年轻人猝死可无基础病
@武汉市第三医院光谷院区石蕾:猝死已成为不可忽视的隐形杀手。研究表明,猝死前有症状者仅占33.1%,猝死发生时,15.6%的人处于睡眠状态,19.2%处于日常活动中,仅有8.1%的人在运动中死亡。17-40岁中发生猝死,几乎此前各项检查正常。导致年轻人猝死的主要原因有:吸烟;长时间熬夜、劳累;易感冒;暴饮暴食;肥胖;情绪波动过大;服药期间饮酒过量。
记者微评(祁燕):淘宝店主、媒体精英、IT宅男、敬业司机……近年来,太多猝死新闻与年轻人有关。可怕的是,猝死前无症状者占了2/3,健康向上的生活方式迫在眉睫。
@健康养生知识:为早上起床很痛苦的人支7招:1、定时上床睡觉;2、拉开窗帘让阳光照进。3、闹钟,音乐;4、深呼吸;5、一起床就喝水;6、香味:用咖啡香叫醒自己,也可洗脸时,摘一片薄荷浸泡水中;7、甜味:马上补充甜食物,如香蕉、苹果,大脑主要靠葡萄糖。
记者微评(祁燕):貌似这些只能治治轻微赖床症,对于顽固型估计得下虎狼之药!
(责任编辑:贝贝 )
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