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中老年人起床要做6件事
2017-03-27 14:24:08
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中老年人起床时需避免突然动作,以防昏厥和心脑血管疾病发作。建议醒来后先躺片刻伸展身体,坐起靠床头适应,双腿下垂后再缓慢站立。文中推荐六种床上保健运动:仰卧侧屈、挺腹、蹬摩脚心、伸懒腰、转头屈脚踝及猫身,可促进血液循环,帮助血压平稳过渡,增强心肺功能,有效预防心肌梗死、中风等突发疾病。这些方法简便易行,长期坚持有益中老年健康。
云南大理州连续两次地震 旅游遇到地震怎么办
2017-03-27 14:19:23
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中国地震台网正式测定03月27日07时40分在云南大理州漾濞县发生4.7级地震,震源深度12千米。旅行中遇地震应提前购买保险并复印留家人;熟悉安全出口;街道避开玻璃幕墙、电线杆等危险物;户外注意山崩滑坡,向垂直方向跑;酒店内躲于坚固家具下,备水食物;海边海水突退速向高处转移;商店避货架躲柱旁。震后自救需保持呼吸畅通,移除杂物,支撑残垣,节约体力,使用烟火、声音等求救信号等待救援。
天天吃快餐住院抽出两瓶黑血 诱发高血脂的因素
2017-03-26 10:20:45
健康热点
深圳的快递小哥小陈日常工作十分忙碌,和很多同行一样,他一日三餐都是快餐,还经常不定时。但是他一直觉得自己年轻力壮不会有问题。近日,他突觉呼吸困难、腹部肿胀 ,入了医院,最后竟然陷入昏迷进了ICU,经治疗,医生竟然从他体内抽出了两瓶“黑血”。
八个月婴儿误吞别针 小孩吞下异物怎么办
2017-03-26 10:15:00
健康热点
日前,广西一名8个月大的婴儿误吞一枚1.5厘米长、开着口的别针,情况危重且手术难度很大,广西医科大学第一附属医院实施多科室轮流“作战”,在未打开患儿胸腔的情况下成功取出别针,让婴儿化险为夷。
奶业协会领导:国产奶可以放心喝
2017-03-26 10:08:58
健康热点
前几年,国产奶屡屡爆出食品安全问题,导致消费者对国产奶失去了信心,转而购买各个国家的进口奶。但近日在会议上,中国奶业协会副秘书长杨秀文公开表示,她可以十分自豪地说,国产奶可以放心喝。
香港扶梯故障顾客滚落致17人伤 摔伤后要注意什么
2017-03-26 07:44:38
健康热点
25日下午4时左右,位于香港旺角购物商场朗豪坊,被称为“通天扶梯”的电梯突然发生意外,疑似因机械故障导致扶梯突然较正常速度快几倍倒退运行长达5秒,多名顾客猝不及防失去平衡、滚落扶梯导致受伤,尖叫声四起。
农村校园现劣质零食 添加剂超标还过期
2017-03-26 07:00:07
健康热点
近日,据记者调查采访发现,农村地区又出现了食品安全问题。在农村校园的小卖部或是流动摊贩,很容易可以找到一些包装粗糙、口味浓重的食品。这些零食单价往往低于1元,被人们称作“五毛食品”。这些三无食品大多没有正规厂家,添加剂往往严重超标,给孩子的健康造成了很大的威胁。
研究称美国人乐观指数随年纪增长 盘点老人乐观6大好处
2017-03-25 13:17:40
健康热点
据报道,芝加哥大学的一项调查研究发现,美国人愈老愈乐观,这或许是因为随着年龄逐渐增长,老人见惯了人生起伏与风浪,不再为小事烦恼而导致的。在调查中,46%的30多岁受访者对老年生活秉持乐观态度,70岁以上的受访者中则有66%的人对老年生活秉持乐观态度。
假药涉案金额动辄上百万 教你如何避免买到假药?
2017-03-25 13:12:23
健康热点
近年来,医药电商快速发展,但互联网虚拟性为假药制售提供温床。海南破获假药案,涉案金额300余万元,假药含双氯芬酸钠等有害成分,长期服用导致骨质疏松等疾病。网络售假隐蔽性强,涉及多地跨境,监管跨区域协作难度大。消费者应选择证照齐全的正规药店,查验药品批准文号、包装质量,警惕'根治''无效退款'等虚假广告,避免购买伪劣药品。
北京三月飞雪不算“倒春寒” 冬春交际防病保健4要点
2017-03-25 13:10:02
健康热点
据报道,3月下旬的北京突然雨雪交加。根据气象台数据显示,延庆佛爷顶积雪深度达13厘米,全市其他山区积雪深度也有1到7厘米。北京在3月下旬降雪并不是稀罕事儿,南郊观象台史上最晚终雪日为1958年4月21日。因为京城还没有进入春天,气象台专家表示,此轮降温不算“倒春寒”。
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