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肥胖的新冠肺炎患者更易成危重症 肥胖的人身体这些方面变“弱”了
2020-02-20 00:21:33
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肥胖患者在新冠肺炎感染中更易发展为危重症,与体内强烈炎症反应导致肺部损伤相关。肥胖还显著损害多个身体系统:心脏负担加重引发心功能下降;代谢异常增加糖尿病风险(肥胖人群糖尿病发病率高4倍);脂肪肝(约10%进展为肝炎、肝硬化或肝癌);呼吸障碍如睡眠呼吸暂停(肥胖人群发生率50%-70%)导致缺氧和心源性猝死;同时削弱肿瘤预防能力,提高卵巢癌、乳腺癌等发病率。
多省诊疗方案推荐咳嗽患儿适用清宣止咳颗粒
2020-02-19 15:54:31
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在新型冠状病毒感染的肺炎疫情中,儿童病例症状相对较轻。国家及地方诊疗方案推荐清宣止咳颗粒用于咳嗽明显的儿童患儿,该药由张珍玉教授基于'桑菊饮''银翘散'化裁而来,适用于低热或无热、干咳的早期轻症患者。中医药在疫情防控中与西医并重,有效发挥治疗作用,体现了传统医学在现代疫情中的应用价值。
湖北将迎断崖式降温!遇降温天气如何保护好呼吸道?
2020-02-18 09:05:18
健康热点
湖北目前正值疫情防控的关键时期,却又遭遇断崖式降温。据气象预报称,湖北未来2天降温幅度可达到14℃,16日气温一度下降至-2℃,如此强降温,又逢新冠肺炎防控,公众面对这次降温要注意要保暖,针对老人、小孩、孕妇以及有慢性疾病等人群,更要做好防护,以防感冒、呼吸道疾病等。
冰箱不是保险箱 这几种食物不宜放冰箱保存
2020-02-18 09:04:29
健康热点
新冠肺炎防疫期间,家庭常一次性采购大量食物储存于冰箱。然而,冰箱并非万能保险箱。坚果放入冰箱易受潮霉变,产生黄曲霉素;热带水果如芒果、香蕉低温下易腐坏;洋葱、大蒜应常温干燥保存;面食需速冻而非冷藏;蜂蜜冷藏影响口感且流失营养;奶粉冷藏易吸潮变质。正确储存方法对保障食物品质和健康至关重要。
出租车和地铁哪个感染风险更高?乘坐交通工具后做好这4件事防新冠病毒
2020-02-14 14:12:07
健康热点
目前,各个地区的企业员工纷纷开始返工,其中在通勤路上、乘坐公共交通可能是新冠病毒传染的危险区域,那么是不是出租车相比地铁会更加安全呢?专家表示,人流密集的场所都有风险,我们能做好的例如坚持佩戴口罩、回家勤洗手等一定更要做好,企业员工需要做好症状筛查。另外,正在乘坐交通工具后这4件事非常重要。
研究显示吃苹果可控制胆固醇 吃苹果还有这些好处不可不知
2020-02-14 09:36:36
健康热点
“每天一苹果,医生远离我”这句俗语从小听到大,苹果的好处我们耳熟能详,例如补充维生素、促进消化、瘦身等,日前,《美国临床营养学杂志》刊登一项新研究发现,常吃苹果能降低“坏”胆固醇,有益心血管健康。其实吃苹果的好处可不止于此,还有这些好处不可不知。
老年人因疫情造成心理压力该怎么办?疫情期间如何缓解心理压力?
2020-02-13 09:03:39
健康热点
新冠病毒疫情期间,老年人因限制外出、减少户外活动及接收大量疫情信息而产生显著焦虑。专家建议帮助老年人做好心理调整以维护健康。具体措施包括:保持情绪稳定,理性判断症状;转移注意力,培养兴趣,与家人交流;利用电话或网络与亲友沟通,建立心理支持;维持规律作息,保证健康饮食和充足睡眠,避免依赖烟酒。这些方法能有效缓解心理压力,促进身心健康。
孩子每天累计运动要超过1小时 有哪些适合儿童的室内运动?
2020-02-13 09:01:15
健康热点
防疫期间,儿童居家缺乏户外活动易导致肥胖及健康问题。专家建议在家中进行适度室内运动,如原地跑、开合跳、平板支撑等,强度以心率加快、微汗为宜,每日累计超1小时。运动时需注意脊柱发育(避免弯腰驼背)、骨骼脆弱性(禁举重)及肌肉易疲劳(避免单调重复)。家长可引导孩子参与家务劳动,通过科学锻炼促进健康成长。
维生素C能帮助对抗新冠病毒有益 这几种食物富含丰富维C
2020-02-13 09:00:50
健康热点
在新冠病毒抗疫期间,维生素C成为饮食热点。专家表示,维C可能有助于对抗病毒,因它是体内关键维生素。长期缺乏者(如常食方便食品)需补充以增强免疫力。感染患者常因食欲不振摄取不足,补充维C可助康复。维C好处包括预防缺铁性贫血、抗衰老及提升抵抗力。富含维C食物有猕猴桃(维C量为柳橙2倍)、樱桃(一颗抵5橙)、番石榴等,多食水果对健康有益。
新冠病毒不一定会母婴传播 新生儿如何预防新型冠状病毒?
2020-02-12 09:02:00
健康热点
当前新型冠状病毒肺炎疫情持续,新生儿感染病例中接触传播风险高于母婴传播。预防措施包括:1岁内婴儿不使用口罩,看护人佩戴口罩并避免对着婴儿咳嗽;家居环境使用75%乙醇和含氯消毒液消毒后通风;避免不科学喂养如吹冷食物,确保饮食彻底煮熟;婴儿用品如奶瓶煮沸消毒或酒精擦拭;密切监测体温,发热、吃奶差或气促需立即就医;居家隔离时单间隔离、定时通风、勤洗手消毒。
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