专家支招：头撞墙起包后的正确应对措施

头撞墙起包后，可采取立即冷敷、观察症状、适当热敷、合理用药、及时就医等措施。

1. 立即冷敷：头撞墙起包多是因皮下血管破裂出血形成血肿。在起包后的24小时内，应立即用冰袋或冷毛巾敷在起包处，每次冷敷15 - 20分钟，间隔1 - 2小时可重复进行。冷敷能使血管收缩，减少出血和肿胀。

2. 观察症状：密切关注身体状况，看是否有头晕、头痛、恶心、呕吐、视力模糊、意识不清等症状。这些症状可能提示有颅内损伤，如脑震荡、颅内出血等。若出现上述症状，需格外重视。

3. 适当热敷：在撞伤24小时后，若肿胀和出血已得到控制，可改为热敷。用热毛巾或热水袋敷在起包部位，促进局部血液循环，加快血肿的吸收和消散。热敷时注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。

4. 合理用药：若疼痛较为明显，可遵医嘱使用一些止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等。这些药物能缓解疼痛症状，但需注意其不良反应和禁忌证。还可使用一些活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、三七片等，促进血肿吸收。

5. 及时就医：若头撞墙后起包较大，或出现严重头痛、频繁呕吐、意识障碍等症状，应立即前往正规医院就诊。医生可能会进行头颅CT等检查，以明确是否有颅内损伤，并给予相应的治疗。

头撞墙起包后，正确的应对措施对减轻症状、促进恢复至关重要。先立即冷敷，再观察症状，适时热敷，必要时合理用药，若情况严重则及时就医。通过这些措施，能更好地处理头撞墙起包的情况，保障身体健康。