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九旬老太左膝被两根骨刺磨废 关节疼痛该如何科学护理?
2016-12-09 17:11:18
健康热点 / 整合
90岁刘太婆因长期误信骨刺可通过锻炼磨圆而忽视治疗,坚持40年走路导致关节软骨完全磨损,骨头直接摩擦。CT检查确认关节严重损坏后,行膝关节置换手术,术后3天即可下地行走。关节疼痛多由软组织、软骨、骨性或炎症因素引起,及时就医可有效缓解。科学护理包括:卧床时避免髋膝关节屈曲,急性期保护关节功能,按摩手法轻柔促进血液循环,饮食清淡营养(多高蛋白、高维生素食物,避免肥腻海鲜),并注意避免风湿寒邪侵袭。
女子头疼失眠持续30年 如何减轻失眠症状
2016-12-09 17:08:13
社会万象 / 整合
51岁李女士持续30年出现失眠、头疼、心慌、胸闷等躯体症状,医院检查未发现器质性问题,被诊断为心理因素导致的'心病'。经治疗后于11月20日出院。文章分析失眠常伴疲劳、情绪消沉及轻生念头,提供缓解方法包括保持平常心态、消除失眠原因、身心放松(如散步、热水浴)、饮用热牛奶、合适睡姿及食用镇静水果。强调避免焦虑,建立良好睡眠习惯以改善睡眠质量。
DNA分析证实两千年前有疟疾 疟疾的保健工作都有哪些呢
2016-12-09 17:07:06
健康热点 / 整合
研究人员通过对意大利墓园出土的2000年历史人牙进行DNA分析,证实罗马帝国时期已存在疟疾。分析显示,两名成年人感染恶性疟原虫,其DNA证据来自线粒体遗传物质。疟疾主要通过按蚊传播,传染源包括患者及带虫者。治疗需使用羟基喹哌等药物,并进行休止期治疗。护理措施涵盖消灭按蚊孳生地、个人防护如挂蚊帐和使用驱蚊剂。及时正规治疗可有效治愈疟疾,预防关键在于切断传播途径。
保暖内衣还能降胆固醇?十种降低胆固醇的食物
2016-12-09 17:06:01
健康热点 / 整合
近日,消费者李先生致电工商部门,反映自己网购了一套保暖内衣,网站宣传“降低血液黏稠度,增强人体免疫力,改善血脂代谢,降低胆固醇”,业内人士提醒消费者各种以“卡”命名的新奇材料,实际上并没有那么多功效,想要降低胆固醇常吃这10种食物吧。
冬季锻炼虽好 老年人更要注意防护
2016-12-09 17:05:32
健康热点 / 整合
俗话说“夏练三伏,冬练三九”,所以,冬季锻炼的好处自不用说,既增强体质,也磨练了意志。但在这里,笔者想要提醒的是,一些特殊人群,特别是老年朋友们,在冬季锻炼时则需要更加谨慎。
18岁瘫痪少年被家人背着上大学 瘫痪的预防措施有哪些?
2016-12-09 17:04:42
健康热点 / 整合
18岁瘫痪少年被家人背着上大学,瘫痪的出现不仅会使患者失去行动的能力,更是在心里上承受着严重的折磨。由于瘫痪他们的智力也会跟正常人存在着很大的差距,而且时常会伴随着抽搐等症状的出现。
埃及女子体重1200斤需手术减肥 肥胖的治疗方法有哪些?
2016-12-09 16:41:31
社会万象 / 整合
据英国《每日邮报》12月7日报道,埃及36岁的女子伊曼-艾哈迈德-阿卜杜拉提(Iman Ahmad Abdulati)是世界上最胖的女性,体重接近600公斤,肥胖症有哪些治疗方法?
环保部发预警:京津冀等局地今起或现严重污染 专家教你科学防霾
2016-12-09 16:12:55
健康热点 / 整合
环保部于12月9日发布京津冀及周边地区重污染天气预警,要求各地迅速启动应急预案。预计12月9日下午,京津冀南部、河南北部将出现中至重度污染,局部地区可能达严重污染。专家提供科学防霾措施:减少外出,必要时佩戴PM2.5专用口罩;少开窗,避开雾霾高峰时段通风;及时清洁面部和鼻腔;补充维生素D以缓解日照不足;进行室内运动如瑜伽增强免疫力;避免吸烟减少细颗粒物吸入;食用前彻底清洗蔬果以减少污染物摄入。
助力"健康中国"促进全民健康 "好医生健康广东行"圆满落幕!
2016-12-09 15:32:37
家医动态 / 原创
2016年,家庭医生在线联合广东省科普志愿者协会、广东省科普中心及广州白云山医药集团,在广东省科协指导下举办19场'好医生健康广东行,科普义诊进社区'公益活动。活动覆盖广州、佛山多个社区,由'羊城好医生'专家团队开展婴幼儿疾病防范、慢病管理、用药误区解析等健康科普讲座和义诊服务。重点针对口咽喉痛、感冒头痛、肿瘤及心脑血管等常见健康问题,提供专业用药指导和疾病预防知识,帮助居民提升健康素养。活动于11月27日在广州海珠区圆满收官,获社区居民广泛好评。
老人两眼近视2700余度 眼镜像瓶底一样厚 高度近视如何保养?
2016-12-09 15:22:20
社会万象 / 整合
据报道,一提到老年人的眼部疾病,恐怕很少有人能想到近视眼,而四川仁寿就有这么一位老人,患有50余年的高度近视,近期检查发现,她两只眼睛的度数竟然都超过了2700度!高度近视日常该如何保养眼睛?
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