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林心如产后为何要喝杜仲汤 杜仲汤有什么功效?
2017-04-10 10:02:18
明星奇闻 / 整合
影星林心如产后两个月迅速恢复纤瘦身材,公开分享瘦身秘诀包括早餐饮用杜仲汤。专家指出,杜仲汤具有补益肝肾、壮筋健骨功效,能有效缓解产后腰背酸痛、脚痛及预防宫寒。《神农本草经》记载杜仲可治肾虚腰痛、小便余沥,对产后调理有显著作用。杜仲汤还具降血压、安胎效果,是中医产后保健的常用食疗方案。
女子产后护理致乳房沾满荧光剂 荧光剂真的有害吗?
2017-04-10 09:55:41
社会万象 / 整合
据报道,西安王女士是一位产后妈妈,乳房、乳头上全是密密麻麻的蓝色小亮点,这意味着王女士的乳房沾满了荧光剂,内衣上也是一样的情况,她想到了中午刚刚做完的产后护理。“这十多天孩子吃进去的全是荧光剂啊。”王女士后悔道。那么荧光剂真的有害吗?
豆制品降低患病风险 哪种豆制品更营养?
2017-04-10 09:54:30
健康热点 / 整合
现代营养学研究表明,每天食用豆类食品能有效减少脂肪含量、增强免疫力,并降低患病风险。大豆异黄酮摄入可使更年期潮热降低26%,并延长乳腺癌患者生存期。豆类比肉类更易产生饱腹感,有助于减肥。每日摄入豆类能减少有害胆固醇,显著降低心血管疾病风险。豆腐消化吸收率达92%-95%,腐竹富含谷氨酸,对预防老年痴呆有益。豆腐干和腐竹是营养丰富的豆制品。
边看手机边吃饭让年轻胃病患者陡增 预防胃病做好3点
2017-04-10 09:52:44
健康热点 / 整合
边看手机边吃饭使胃病患者年轻化,胃病年增长率达17.43%。该习惯影响消化功能,易引发胃炎、胃下垂等。预防胃病需注意:饮食避免刺激性、产气性食物;进食细嚼慢咽,定时定量;生活规律,不熬夜,保持心情愉快。胃药市场扩容,但公众对预防和调理知识欠缺。
首儿所发布宝宝睡眠“十条金律” 宝宝睡眠质量如何保证?
2017-04-10 09:38:27
健康热点 / 整合
首儿所发布宝宝睡眠安全“十条金律”,综合了儿童阻塞性睡眠呼吸暂停最常见的表现,为家长们提供重要的参考和检验标准。专家指出,出现这些表现时,应当及时带孩子到呼吸睡眠门诊就医。
无偿献血人次增幅创新高 无偿献血后你将有6大“福利”
2017-04-10 09:35:30
健康热点 / 整合
2016年无偿献血人次增6.1%,还介绍献血6大“福利”等情况
7大症状或预示帕金森 帕金森如何预防?
2017-04-10 09:33:21
健康热点 / 整合
帕金森病是老年人常见慢性病,虽不危及生命但可致残障,严重影响工作生活。早期症状包括嗅觉减退、便秘、睡眠障碍、手脚发抖(震颤)、行动迟缓、身体僵硬和面部表情减少(面具脸),易被误认为老化或误诊。预防措施包括适量喝茶(绿茶)、规律锻炼、均衡饮食,避免吸烟。南方医院神经内科王群医师提醒警惕这些症状,及早就诊。
长江刀鱼卖出天价 揭秘刀鱼的营养价值
2017-04-10 09:22:47
社会万象 / 整合
长江刀鱼价格高昂,清明节前最高达7800元一斤,随后迅速下跌。刀鱼肉肥刺少,营养丰富,每100克含蛋白质18.4克、脂肪4.6克及多种维生素和矿物质。富含不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇,适合老人、儿童、孕产妇食用。具有药用价值,能养肝、祛风、止血,对治疗出血、疮痈有效。其鳞含抗癌成分6硫代鸟嘌呤,辅助治疗白血病、胃癌。含镁元素,有益心血管健康,预防高血压、心肌梗死等疾病。
宝宝睡眠安全“十条金律”发布 如何让宝宝拥有高质量睡眠?
2017-04-10 09:08:38
权威发布 / 整合
首都儿科研究所发布宝宝睡眠安全'十条金律',强调睡眠打鼾、呼吸暂停、白日思睡等表现需及时就医。十条金律包括重视打鼾、呼吸暂停须就医、睡眠憋醒等问题。文章指导家长培养高质量睡眠:营造安静睡眠环境,区分昼夜光线,应对夜间小哭闹,建立规律睡眠习惯,顺从宝宝睡眠小动作,限制白天玩乐时间,使用洗澡助睡,控制午睡时长,遵循每日就寝程序。高质量睡眠对儿童成长发育至关重要。
58岁鞠萍变老让人认出 女人延缓衰老的5个小方法
2017-04-09 09:43:41
社会万象 / 整合
鞠萍曾是不少人的女神,他主持的节目陪伴了不少人的成长。近日网友发现鞠萍姐姐已经变成了鞠萍奶奶,58岁的鞠萍已经老得让人认不出了。网友纷纷感叹岁月是把杀猪刀。现在是个拼颜值的社会,女人最害怕的就是衰老,衰老让女人失去了最重要的资本。有5个小方法可以帮助女人延缓衰老,只要坚持每天做,可以晚老10年。
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