腹外斜肌External oblique abdominis muscle

核心定义

腹外斜肌详细定义

一、解剖学描述

1. 准确位置

• 位置：腹外斜肌位于腹部前外侧壁的浅层，覆盖于腹直肌和腹内斜肌的表面。其起点为第5至第12肋骨的外侧面（肋骨下部），肌纤维斜向下方延伸，止于髂嵴（盆骨后部）、耻骨结节（盆骨前下部）及腹白线（腹部正中线）。
• 重要毗邻：
  • 前侧：皮肤、皮下组织及腹直肌鞘前层。
  • 深层：腹内斜肌、腹横肌。
  • 下方：参与形成腹股沟韧带（连接髂前上棘与耻骨结节）。

2. 归属系统与功能

• 系统：属于肌肉骨骼系统中的腹部肌肉群。
• 功能：
  • 躯干运动：主要负责躯干的侧屈（向一侧倾斜）和旋转（对抗对侧肌肉时）。
  • 稳定作用：与其他腹肌协同增加腹内压，维持躯干稳定（如咳嗽、排便时）。
  • 保护内脏：通过腹壁张力支撑腹腔器官。

3. 组织结构

• 肌纤维走向：肌纤维以45度角从后上方向前下方走行，形成扁薄的阔肌。
• 腱膜：肌纤维编织成坚韧的腱膜，向内包裹腹直肌形成腹直肌鞘前层，并在中线汇合成腹白线。
• 特殊结构：腱膜下缘参与构成腹股沟韧带，为下肢提供支撑。

4. 功能与作用

• 核心功能：
  • 动态稳定：在运动中（如举重、转身）提供躯干稳定性。
  • 静态支撑：维持腹腔压力，防止内脏下垂。
• 协同作用：
  • 与腹内斜肌、腹横肌共同完成躯干旋转。
  • 与腹直肌协同完成躯干屈曲。

5. 医学临床关联

• 相关疾病：
  • 肌肉拉伤或劳损：常见于突然扭转或过度用力，表现为局部疼痛、压痛，活动受限。
  • 腹股沟疝：腹外斜肌腱膜薄弱处（如腹股沟管）可能成为腹腔内容物突出的通道。
  • 术后并发症：腹部手术后可能出现腹外斜肌粘连或瘢痕性疼痛。
• 治疗方法：
  • 急性损伤：休息、冰敷、非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解炎症。
  • 慢性劳损：物理治疗（超声波、电疗）、肌筋膜松解、核心肌群训练。
  • 腹股沟疝：需手术修补，如无张力疝修补术。
• 康复要点：
  • 避免过度扭转或侧屈动作。
  • 逐步进行腹肌力量训练（如平板支撑、桥式运动）。

6. 常见误区

• 误区：将腹外斜肌疼痛误认为肾脏疾病（如肾结石）。
• 澄清：腹外斜肌疼痛通常位于腹部侧方，活动时加重；而肾结石疼痛多在腰部，可能放射至腹股沟，并伴血尿。

二、参考文献

1. e-Anatomy - IMAIOS：腹外斜肌解剖结构及功能描述。
2. 维基百科：腹外斜肌的肌纤维走向与临床关联分析。
3. 百度百科：腹外斜肌在腹股沟韧带形成中的作用。
4. 解剖学教科书：《Gray's Anatomy》第41版，腹部肌肉功能章节。

通过以上描述，可全面理解腹外斜肌的解剖位置、功能及临床意义，为诊断和治疗相关疾病提供依据。