很多人在长时间低头刷手机、久坐办公或者伏案学习后，经常会突然感觉胳膊腿使不上劲、手脚发软，有时候还会伴随着一阵头晕，大多数人可能会摆摆手说“就是最近太累了”，但其实这些看似常见的小症状，背后可能藏着颈椎病的“小脾气”。颈椎病作为一种常见的颈椎退行性病变，可不是单一的“脖子疼”那么简单，它会通过压迫周围的神经、血管等组织，引发不同的症状，其中四肢无力、发软和头晕就是比较典型的几种。
神经根型颈椎病：上肢无力发麻？神经被“卡”住了
神经根型颈椎病是颈椎病里最常见的类型之一，研究表明，它在所有颈椎病类型中的占比高达60%左右。这种类型的颈椎病主要是因为颈椎长期劳损导致椎间盘退变、椎间隙变窄，或者骨质增生压迫到了颈椎神经根，就像一根给上肢传递信号的电线被压住了，信号传不过去，自然就会出现上肢无力、发软的症状，有时候还会伴随着从颈部到肩膀再到手指的放射性疼痛或麻木，比如想抬手拿杯子却感觉胳膊沉甸甸的，手指尖还一阵发麻。
脊髓型颈椎病：四肢发紧走路不稳？脊髓在“喊救命”
脊髓型颈椎病虽然不如神经根型常见，但却是最需要警惕的一种，因为它压迫的是人体的“中枢要道”——脊髓。当颈椎病变比如椎间盘突出、后纵韧带骨化等压迫到脊髓时，就会影响全身的运动和感觉功能，比如出现四肢都无力、双腿发紧像被捆住一样，走路的时候感觉脚下没根，像踩在棉花上，甚至连拿笔写字、扣扣子这种精细动作都做不好。临床研究指出，如果脊髓型颈椎病不及时干预，可能会导致肢体功能障碍加重，所以一旦出现这些症状，千万不能掉以轻心。
椎动脉型颈椎病：头晕猝倒？脑部供血在“闹脾气”
椎动脉型颈椎病的“主攻方向”是给脑部供血的椎动脉，当颈椎的骨质增生或者关节紊乱刺激、压迫到椎动脉时，会导致椎动脉收缩，脑部供血不足，这时候就会出现头晕、眩晕的症状，严重的时候甚至会突然猝倒，但好在猝倒后意识通常是清楚的，不会出现昏迷的情况。Meta分析显示，对于椎动脉型颈椎病患者，通过颈椎牵引调整颈椎的位置，可以有效缓解椎动脉的压迫，改善头晕症状的有效率可达85%以上。
了解了这三种容易引发四肢无力、头晕的颈椎病类型后，一旦出现相关症状，接下来最该做的就是科学检查和规范治疗，可不能自己瞎琢磨。
怀疑颈椎病？这些检查和治疗要知道
如果经常出现四肢无力、发软和头晕的症状，怀疑是颈椎病在“搞事”，那肯定不能自己瞎猜，得及时到正规医院做检查。常用的检查包括颈椎X线，可以看颈椎的生理曲度有没有变直、椎间隙有没有变窄；CT能更清晰地看到颈椎骨骼的细节，比如有没有骨质增生；MRI则可以直观地看到脊髓和神经根有没有被压迫，这些检查结合起来就能明确诊断。治疗方面，医生会根据颈椎病的类型和严重程度来制定方案，比如神经根型颈椎病可以用非甾体抗炎药缓解疼痛、神经营养药物帮助神经恢复，再配合牵引、按摩、针灸等物理治疗；椎动脉型颈椎病可以通过颈椎牵引改善供血；如果是严重的脊髓型颈椎病，可能需要手术治疗，但不管是哪种治疗方法，都得严格遵医嘱，不能自己随便吃药或者找非专业人士按摩，以免加重病情。
不过需要提醒的是，四肢无力、头晕这些症状并非颈椎病的“专属”，也可能是其他健康问题的信号，所以得学会正确鉴别。
不是所有不适都是颈椎病，别自己吓自己
最后还要提醒大家，虽然颈椎病会导致四肢无力、发软和头晕，但这些症状也可能是其他问题引起的，比如贫血、低血压、低血糖或者神经内科的其他疾病，所以出现症状后最好的办法是及时就医，让医生通过检查来明确原因，而不是自己上网查资料就断定是颈椎病，然后乱试各种偏方，这样不仅可能耽误病情，还可能造成不必要的伤害。
