当蛀牙烂到牙本质深层时，细菌可能通过微小孔道钻进牙髓；补牙时用的酸蚀剂、填充材料释放的化学物质，或是残留细菌的持续刺激，也可能引发牙髓急性炎症。这种发炎会表现为持续性钝痛、碰到冷热就敏感，或者咬东西时疼，得赶紧处理。
紧急止痛的三大"灭火器"
1. 药物控制：
专业治疗前，可在医生指导下用抗生素配合抗炎药控制急性症状。注意：抗生素必须由医生根据感染程度开具；止痛药建议规律服用，别等疼了才吃，效果更稳定。
2. 临时安抚：
用温盐水漱口能缓解局部炎症，含漱时间以口腔黏膜舒服为准；用丁香油棉签涂抹患处有天然麻醉效果，但别用太久。避免热敷或冰敷面部，不然会加剧神经反应。
3. 饮食管理：
发病期吃软质食物，别碰极端温度（太烫/太冰）或太硬的食物；可以适量补充维生素B族和钙质，帮助神经修复。
专业治疗的三大解决方案
1. 二次填充：
如果牙髓处于可逆性炎症阶段（还能恢复），医生会去掉原有填充物，用氢氧化钙等材料做间接盖髓。这种方案成功率较高，但要定期复查牙髓活性。
2. 根管治疗：
若出现自发性剧痛、夜间痛，或冷热刺激痛持续不退，说明牙髓已坏死。现代根管治疗会用显微镜辅助，通过超声器械清掉感染组织，术后做牙冠修复就能恢复牙齿功能。
3. 活髓保存术：
针对年轻恒牙（还没发育完全的牙齿），可尝试活髓切断术——保留根部健康牙髓，用生物陶瓷材料封闭断面，让牙根继续发育。术后要定期拍X光片监测牙根情况。
风险行为警示清单
✘ 用尖锐物体触碰填充物周围
✘ 使用含酒精的消炎漱口水
✘ 持续冷敷面部
✘ 自行调整药物剂量
✘ 忽视牙齿隐裂等问题
预防复发的核心措施
- 定期查口腔： 成人每6个月做龋齿风险评估，儿童建议每3个月做专业防护；
- 管住糖： 控制游离糖的摄入频率，餐后嚼无糖口香糖促进唾液分泌；
- 好好刷牙： 用巴氏刷牙法，电动牙刷压力保持在适宜范围；
- 处理隐裂： 牙齿有异常纹路时，及时做窝沟封闭；
- 选对材料： 复合树脂填充尽量选高密合度的材料。
当牙齿出现持续性疼痛时，一定要及时就诊做专业检查。医生会通过冷热测试、电活力检测和影像学检查明确诊断，别错过治疗时机。建议疼痛出现后尽早找医生评估，为后续治疗争取时间。
