如何呵护您的假牙？

　　暨南大学第一附属医院口腔修复科 袁洁副主任医师

    牙齿缺失，会给您带来不少的烦恼或难言的尴尬。缺失牙，也许影响了您的日常生活与饮食，使您经常"囫囵吞枣"，长此以往让您的胃肠负担过重，造成肠胃问题；缺失牙也许影响了您的美观，使您不能敞怀大笑，或者说话漏风，从而妨碍了一般的社会交往；缺失牙也许影响一个人的自信，甚至产生自卑，导致求职与婚姻出现障碍等等……于是缺牙患者会迫切的选择"镶牙"，希望能解除此困扰。那么镶好假牙后，如何呵护假牙，才能真正做到运用自如呢？

　　首先是适应。假牙作为口腔内的一种异物，开始佩戴时总不像自然牙那样感觉舒适，必须有一个适应过程。固定假牙开始会有涨感，一般三五天即可消失。活动假牙刚佩戴则会感到不舒服或疼痛，说话时可能会有词语不清，但这时必须要求自已适应，咀嚼食物时宜由轻渐强，一般一月就能慢慢的习惯。切不可在刚刚戴上时有稍感不适就失去信心，把活动假牙弃之一边，不愿继续练习使用。

　　其次是清洁卫生。固定假牙的桥体部分容易积藏食物残渣，因此要仔细刷洗，保持清洁。活动假牙每餐之后都要取下假牙，用清水冲洗漱口后再戴上，防止挂钩的牙形成龋齿。每天睡前刷牙时用牙刷蘸牙粉或牙膏轻轻洗刷。晚上睡觉时取下将其放入冷水中，切勿在热水或酒精中浸泡。

　　再次是正确佩戴。戴牙前要分清假牙的上下、前后、左右，然后放入口内，不要用力拉、推，不能用牙咬就位，以免造成假牙折断或钩变形，取时用手指勾住卡环，逆着戴入方向轻拉出，并防止落地摔坏。假牙的咀嚼功能不如真牙，因此不能承担过大的咀嚼压力，不要用假牙吃过硬的食物，也不宜吃较粘的食物。

　　最后是复诊。假牙如果经过一段适应期，仍有疼痛、咬腮、环过松、咀嚼无力、吃饭易脱落等情况，不要取下不戴，更不要自己修理，应及时找医生复诊。复诊前应佩戴至少2小时，使不合适的地方能在牙龈上留下印痕。另外最好常规每半年到一年复诊一次，发现问题及时处理。

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