你是骨质疏松的高危人群吗？

　　“骨头是一个生理代谢的活性组织，由骨形成和骨吸收两个队伍，一个相当于破骨细胞，把新陈代谢老化的细胞不断地破坏掉，还有一个是成骨细胞，在老化组织破坏同时组成新的细胞，骨组织在破骨和成骨的过程中实现新陈代谢，完成骨的生长。”

　　北京大学第一医院内分泌科副主任医师姚军说，骨质疏松是破骨细胞明显增强，或者成骨细胞作用下降，两个平衡被打破之后造成的骨量丢失，骨的脆性增加，这时骨头就容易造成骨折。那么，哪些人是骨质疏松的高发人群呢？

　　1.绝经后的妇女：雌激素会刺激骨质的形成及抑制骨质的分解，妇女若卵巢切除或更年期，雌激素会停止或减少分泌，而随着雌激素水平的下降，就会加速骨质疏松。

　　2.老年人尤其是70岁以上，合并有高血压、冠心病、高血脂、动脉硬化或心瓣膜钙化等老年病的人。

　　3.某些疾病患者：如原发性甲状旁腺功能亢进、甲亢、库欣综合征、类风湿关节炎、慢性肾功能不全，多发性骨髓瘤或骨转移瘤等。

　　4.长期使用药物，如类胆固醇、糖皮质激素、免疫抑制剂、利尿剂、抗凝血剂、胃药或止痛药等都是一个高危因素。

　　5.不良生活习惯的人群，如长期吸烟、喝酒、喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等，这都可以促使人体钙的流失。

　　6.生活不正常：缺少运动、少晒太阳。户外运动减少也是患骨质疏松症的重要原因。

　　7.遗传：骨质疏松有一定的遗传性，特别是母系有家族史的人群。

　　姚军表示，所有骨质疏松的患者，都应到骨质疏松专科门诊就诊，专业大夫会详细询问病史和体格检查，并需根据情况进行一些相关检查排除其他疾病。

　　目前，双能X线吸收测定法作为诊断骨密度检查的“金标准”，以脊柱、腰椎和左右髋关节等多部为检查为主。骨密度测定临床指征：①女性65岁以上和男性70岁以上，无其他骨质疏松危险因素；②女性65岁以下和男性70岁以下，有一个或多个骨质疏松危险因素；③有脆性骨折史或（和）脆性骨折家族史的男、女成年人；④各种原因引起的性激素水平低下的男、女成年人；⑤X线摄片已有骨质疏松改变者；⑥接受骨质疏松治疗进行疗效监测者；⑦有影响骨矿代谢的疾病和药物史。

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