走路速度也能作为预测身体健康的指标!据美国“24小时健康”网4月9日报道,科学家发现,老年人的步行速度有助于预测中风风险,其准确性超过了传统的中风预测因素——糖尿病、高血压及吸烟等。
纽约爱因斯坦医学院的研究人员从上世纪90年代初开始,对16万名年龄在50—79岁的绝经妇女展开健康调查,记录了她们的健康数据,并着重分析了13048名无中风病史女性的相关健康数据。结果发现,与步行速度最快(每秒1.25米以上)的妇女相比,那些步行速度最慢(每秒1.06米以下)的妇女,5年内发生中风的危险高出了69%。在排除了影响步行速度的一些健康因素之后,该研究仍有意义。接下来进行的调查显示,这一结论对男性仍然成立。
这项研究的负责人艾琳·麦克金博士分析,走路速度慢是缺血性中风的一个重要标志。缺血性中风是世界上主要的死亡和致残原因。大部分急性缺血性中风是由于大脑内一支动脉被血栓堵塞,从而引起局部缺血缺氧。
研究人员提示:“上了年纪的人如果步行速度明显减慢,就要及时检查身体,预防中风了。”
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(责任编辑:张甜甜 )
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