压力应对不当，身上起鸡皮疙瘩痒会越来越严重

压力应对不当导致身上起鸡皮疙瘩痒且越来越严重，主要与神经调节紊乱、皮肤屏障功能受损、免疫功能异常、内分泌失调、心理因素加重症状等有关。

1. 神经调节紊乱：当压力应对不当时，人体的神经系统会处于紧张状态。交感神经兴奋，会促使皮肤的立毛肌收缩，从而出现鸡皮疙瘩。同时，神经调节紊乱还可能导致神经末梢敏感性增加，释放一些神经递质，如组胺等，这些物质会刺激皮肤的感觉神经，引起瘙痒感。而且随着压力持续存在，神经调节紊乱会进一步加剧，使得瘙痒症状越来越严重。

2. 皮肤屏障功能受损：长期压力大可能影响皮肤的正常代谢和修复功能。皮肤的角质形成细胞增殖和分化可能出现异常，导致皮肤屏障功能减弱。皮肤的水分容易流失，外界的刺激物更容易进入皮肤内部，引发炎症反应。炎症因子的释放会加重皮肤的瘙痒感，并且皮肤的自我保护能力下降，使得鸡皮疙瘩和瘙痒问题恶性循环，越来越严重。

3. 免疫功能异常：压力会影响免疫系统的正常功能。免疫系统可能会出现过度活跃或功能低下的情况。当免疫功能异常时，身体可能会对一些原本无害的物质产生免疫反应，引发皮肤过敏等问题。例如，免疫系统可能会错误地攻击皮肤细胞，导致皮肤炎症，表现为鸡皮疙瘩和瘙痒。随着压力的持续，免疫功能的紊乱会更加明显，皮肤症状也会不断加重。

4. 内分泌失调：压力应对不当会干扰内分泌系统的平衡。例如，肾上腺皮质激素等激素的分泌会发生变化。激素水平的改变会影响皮肤的新陈代谢和生理功能。雄激素水平的升高可能导致皮脂腺分泌增加，堵塞毛孔，加重鸡皮疙瘩的症状。同时，内分泌失调也会影响皮肤的神经调节和免疫功能，进一步加剧瘙痒感。

5. 心理因素加重症状：压力本身带来的焦虑、抑郁等不良心理状态会形成一个恶性循环。当身上出现鸡皮疙瘩和瘙痒症状时，患者会因为不适而更加焦虑，而这种焦虑情绪又会进一步加重压力，使得神经调节、免疫功能等方面的问题更加严重，从而导致鸡皮疙瘩痒的症状越来越严重。

对于这种情况的治疗，可以使用一些药物来缓解症状。如抗组胺药，像氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，能够减轻瘙痒感；外用糖皮质激素类药物，如氢化可的松、地塞米松、糠酸莫米松等，可以缓解皮肤炎症；维生素A酸类药物，如维A酸、阿达帕林等，有助于改善皮肤角质化，减轻鸡皮疙瘩症状。但使用药物必须遵医嘱。同时，建议及时到正规医院的皮肤性病科就诊，进行全面的检查和诊断，制定个性化的治疗方案。此外，还可以通过心理调节、适当运动、规律作息等方式来缓解压力，促进身体的恢复。

压力应对不当导致身上起鸡皮疙瘩痒且症状加重，是多种因素共同作用的结果。了解这些因素后，采取综合的治疗和调节措施，包括药物治疗、心理调节和生活方式调整等，有助于缓解症状，恢复皮肤健康。