世界杯熬夜看球，小心下肢静脉血栓找上门！

世界杯期间熬夜看球易引发下肢静脉血栓，主要因素包括久坐不动、血液黏稠度增加、血管壁损伤、生物钟紊乱、水分摄入不足等。

1. 久坐不动：熬夜看球时，很多人会长时间坐在沙发或椅子上，保持同一姿势，下肢肌肉活动减少，导致静脉血液回流减慢，容易在下肢静脉内形成血栓。

2. 血液黏稠度增加：熬夜会使身体处于应激状态，促使肾上腺素等激素分泌增加，导致血液中的血小板聚集性增强，血液黏稠度升高，增加了血栓形成的风险。

3. 血管壁损伤：长期熬夜会影响血管壁的正常代谢和修复功能，使血管壁变得脆弱，容易受到损伤。血管壁损伤后，血小板容易在损伤部位聚集，形成血栓。

4. 生物钟紊乱：正常的生物钟有助于维持身体的正常生理功能，包括血液循环。熬夜看球会打乱生物钟，影响血管的正常收缩和舒张，导致血液循环不畅，增加下肢静脉血栓的发生几率。

5. 水分摄入不足：熬夜过程中，人们往往会忽略水分的补充，导致身体缺水。缺水会使血液浓缩，黏稠度增加，进一步加重血栓形成的风险。

世界杯期间熬夜看球带来的多种不良影响会显著增加下肢静脉血栓的发病风险。为预防下肢静脉血栓，看球时应适当活动，避免久坐，同时注意补充水分，保持良好的作息。若出现下肢肿胀、疼痛等疑似下肢静脉血栓的症状，应及时前往正规医院就诊。常用的治疗药物有华法林、利伐沙班、低分子肝素等，但具体用药需遵医嘱。