痛风患者要想缓解疼痛 不得不注意这几点

着生活水平的提高，在过去被称为“富贵病”的痛风在现在已经是一种极为普通的疾病。痛风患者越来越多。痛风如何不能良好的被控制，不仅仅会给患者们带来极大的痛苦，而且还会给患者的身体带来极为严重的损害，比如关节功能丧失以及肾脏的损伤等等。

痛风一般有哪些症状？

痛风根据其症状具体可以分为四个时期，每个时期都有其特别的特点。在早期，痛风并不会表现出特别明显的症状，患者的身体也不会出现明显的不适感，只有经过尿酸的检查才会发现尿酸水平在持续性的升高。这个阶段的时间并不一定，有一些人是经过数年，有些则经过了数十年。

痛风的急性发作期，这是痛风最典型的症状。人们一般提及的痛风主要是指这一发作期，这也是痛风的首发症状，常见下肢关节出现病痛。患者一般在睡梦中因疼痛强烈而醒，发病部位还会出现相应的肿胀，发红发热等等现象，随之出现了关节障碍。

痛风的间歇期主要是在疼痛发作之后的几天甚至是几周内，出现的无症状阶段，此后会出现痛风的复发，超过一半的患者在一年内出现了痛风的复发。

最后一个阶段是痛风石以及慢性关节炎时期，没有经过治疗或者治疗效果不佳的患者，尿酸形成结晶石沉积在关节处，软骨，肌腱等等部位。痛风石的形成是这一个时期的主要症状，由于痛风石的沉积，炎症会反复发作进入慢性阶段而不能完全消失，关节出现僵硬畸形，活动受限，随着炎症的发作，会逐渐出现各种并发症等等，比如肾脏功能衰退，尿路结石。

对于痛风患者，该怎么做才能保持病情稳定，尽可能的缓解症状呢？

痛风的治疗应该越早越好，在痛风急性发作期的24小时内，有条件的患者应该去医院做相应的检查。在急性发作期间，患者应该尽量卧床休息，抬高患肢，促进血液回流。并且应该避免相应的部位出现受凉等情况。一般在疼痛72小时内可以恢复活动。

处于急性发作期的患者应该避免摄入高嘌呤食物，比如肉类海鲜等等，摄入食物的总量要比平时少大概五分之一左右。并且做到合理膳食，荤素搭配得当。

多饮水，这是促进尿酸排泄的最有效的方法，最好是选择白开水，不可以饮用浓茶，咖啡等等。与此同时还应该戒酒，少吃含盐量高的食物。

对于痛风患者来说，只要有听从医嘱，并且在生活中多加以注意，是可以同正常人一样生活的。