“断片酒”四洛克导致“不安全成瘾” 喝酒成瘾怎么办？

今年以来，一款被称为“断片酒”、“失身酒”的美国酒精饮料“四洛克”引爆国内社交网络，有网友称其“喝几口就失忆”。中国酒业协会日前在微信公众号发布关于“四洛克酒精今年以来，一款被称为“断片酒”、“失身酒”的美国酒精饮料“四洛克”引爆国内社交网络，有网友称其“喝几口就失忆”。中国酒业协会日前在微信公众号发布关于“四洛克酒精饮料（Four Loko）”的消费警示，表示该产品或含禁用成分，可导致“不安全成瘾”，提醒广大消费者理性选择和理性消费。

酒虽好，切忌贪杯，由其对于那些嗜酒如命的酒徒来说，饮酒会给身体健康带去诸多危害。那么，长期喝酒的危害有哪些呢？

1，饮酒醉酒者意外发生率高，在不适当的时候喝酒，比如开车前，不仅触犯法律，还有发生车祸的危险，对家人和朋友都是毁灭性灾难；

2，酒精性脂肪肝，酒精在人体中，先由乙醇转化为乙醛，再转变为乙酸，后一反应会生成很多还原性辅酶，这些可抑制线粒体三羧酸循环，使肝内脂肪酸代谢发生障碍，氧化减弱，使中性脂肪堆积于肝细胞中。终极导致脂肪肝形成。同时脂肪肝随着病情发展，发展为肝硬化，最终导致肝癌的发生。

3，酒精性股骨头坏死，长期大量酗酒者，股骨头坏死发生率增高，最终导致残疾发生，晚期往往需要进行人工关节置换。

4，酒精中毒，甚至死亡。

贪杯除了会对身体和家人造成不可逆的危害，还会成瘾。喝酒成瘾，在医学上称为“酒精依赖症”。酒依赖患者是指躯体依赖和精神依赖。躯体依赖是大脑和身体对长期饮酒产生的适应状态，一旦停止饮酒，就会出现一些生理功能紊乱，比如心烦、失眠、震颤等症状。精神依赖是指作用于大脑所产生的特殊精神效应。饮酒者一旦形成酒精依赖，想要戒除酒瘾非常困难。

喝酒成瘾，在医学上称为“酒精依赖症”。酒依赖患者是指躯体依赖和精神依赖。躯体依赖是大脑和身体对长期饮酒产生的适应状态，一旦停止饮酒，就会出现一些生理功能紊乱，比如心烦、失眠、震颤等症状。精神依赖是指作用于大脑所产生的特殊精神效应。饮酒者一旦形成酒精依赖，想要戒除酒瘾非常困难。

那么，喝酒成瘾怎么办？

喝酒成瘾的人，在日常生活中尽量多吃一些富含B族维生素的食物，如燕麦，全麦面包，动物内脏，瘦肉，花生，大多数种类的蔬菜，麦麸，牛奶等。如果习惯，不妨在早上喝点燕麦粥，因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝点燕麦粥，能够帮助降低中午喝酒的欲望，同时，粥类还能够保护胃黏膜。需要注意的是，B族维生素不会贮藏于体内，多余的会完全排出体外，因此，戒酒的人必须每天补充B族维生素。

一旦出现酒依赖，贸然停酒的，会出现戒断综合征危及生命，应该到专业医院进行治疗。而戒酒初期，为了避免患者身体出现其他异常反应，需要入院治疗两周左右。

长期酗酒对我们的健康有直接影响，会导致胃酸逆流，增加口腔癌和食道癌的发生率。酒精会干扰胃粘膜，刺激胃酸的分泌增加，同时引起胃溃疡的危险。约有20%的酗酒者有脂肪肝、肝硬化，严重者会引起肝癌。