研究：早起四肢僵硬浑身酸痛或因缺少抗炎蛋白

据报道，研究者发现，人们之所以在起床的时候觉得四肢僵硬，浑身酸痛，是因为在睡觉时，人体的生物钟压制住了抗炎蛋白，使其不能发挥作用。

来自英国曼彻斯特大学的朱莉•吉布斯（Julie Gibbs）博士说，通过研究生物钟和身体炎症表现的关系，研究人员可以初步拟定出一套新的治疗方案，或许能够有效治疗关节炎症和脊椎疾病。吉布斯和她的团队获取了健康小白鼠以及健康人类的关节细胞，这些细胞的获取可以对研究关节炎的治疗方案起到关键性作用。

人体的隐花色素基因是生物钟以及糖代谢系统的关键节点，研究者发现，关节细胞保持着一个24小时的循环规律。但是随着昼夜更替，这个有规律的24小时循环也将受到干扰。正常情况下，到了夜间，炎症反应会加强，然而如果将小白鼠放在一个持续光照的环境中去，由炎症所带来的疼痛感则不会产生明显变化。

隐花色素蛋白具有很好的抗炎作用，但是在夜间，这些蛋白的活跃程度被抑制住了。如果可以使用药物来激活这些蛋白，那么就可以有效对抗炎症。这一发现为抗炎药物的研发提供了一种新的思路。

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早起关节僵硬小心骨性关节炎

晨僵的原因是由于在睡眠或活动减少时，使受累关节周围组织渗液或充血水肿，引起关节周围肌肉组织紧张，而使关节肿痛或僵硬不适。随着肌肉的收缩，水肿液被淋巴管和小静脉所吸收，晨僵随之缓解。老年人起床四肢关节僵硬，有时甚至骨头关节直响，多数是骨性关节炎导致的。

可能导致晨僵的疾病包括：强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、腰肌劳损、风湿性多肌痛、软组织损伤、椎管狭窄等。此外，一些过敏性病症，如多形性红斑、皮肌炎、红斑狼疮、硬皮病等，也会出现明显的晨僵现象。因此在出现晨僵症状后应及时到医院就诊，查明病因并及时治疗。