女星晒出自己温泉照 泡温泉需要避开的误区

据台湾媒体报道，31岁日本写真女星桥本真实拥有傲人上围，加上熟女气质，被封为“国民情妇”，写真尺度作风大胆，经常被日媒拿来和坛蜜相比较。而她即将要演出春季日剧《不愉快的果实》，正是争议的不伦题材，13日大晒泡温泉辣照，整个人浸在温泉中，完全没有遮掩。

泡温泉要记得带的五种东西：

一、 水和饮料等含水量较多的东西，一般来说，温泉度假村温泉的水温相对较高，泡温泉很容易失去体内的水份，容易造成脱水现象。要注意即使补充水份。

二、需要带上洗漱用品，泡温泉的人很多并不是很卫生，虽然泡温泉对人的一些病是可以起到一定的作用，但同时出带来的负面的影响，泡好后冲个干净的热水澡也是非常必要的。别用肥皂，温泉里的某些矿物成分会跟肥皂起反映。。。如，用肥皂洗头，头发会打绺，所以自己准备好的东西用起来更加的干净卫生。

三、最后就是带上泳衣等一些物品。很多温泉室外是男女在一起泡的，因此准备好自己的泳衣是很必要的。

四、面膜。敷着面膜泡温泉，很美容。爱美的女性，千万不要忘记哦！

五、食物最好带一些，泡温泉中间休息的时候可以补充点食物。

泡温泉需要避开的误区：

错误1：做脸、去角质或雷射等美容手术后，马上去泡汤

做过美容疗程或雷射的肌肤较脆弱、敏感，泡汤可能会促进反黑或引起发炎，反而伤害肌肤。同时，泡汤前可别去角质，否则泡汤后，皮肤较脆弱会让角质层变薄，反而更容易过敏。

错误2：在温泉汤里加精油，美容效果更加倍

温泉的种类很多，又含有许多矿物质的成份，如果加入成份同样复杂的精油，可能会引起不同的化学作用，不但无法美容还有毁容的危险性。

错误3：温泉可治皮肤病，痒的人更该努力泡

若是时间太长或是温度太高，可能会更加重“冬季痒”，导致皮肤发痒或发炎，尤其是干性肤质的人要特别小心，享受温泉，更要适可而止。泡汤时间以15分钟为宜，泡完后一定要用水冲净身体上的残余温泉成份，记得趁身体微湿，就擦上保湿乳液，才不会让“冬季痒”痒上身喔！

错误4：在户外池泡汤，晒晒太阳也不错

不管你泡的是硫磺泉还是碳酸泉，都要避免浸泡到脸部，而且在未清洗干净前就晒太阳，会增加紫外线的穿透和伤害。建议爱美的你，不但应该少在白天泡户外池，泡完后，也要将全身清洗干净，以免毒没排到，却长出密密麻麻的黑斑喔！