球星克鲁伊夫因肺癌去世 常见的几种肺癌发病原因

前阿贾克斯、巴塞罗那传奇球星克鲁伊夫周四因肺癌去世，享年68岁。克鲁伊夫出生于1947年4月25日，球员时代的克鲁伊夫是荷兰全攻全守足球的旗帜性球员，帮助阿贾克斯三次赢得欧洲冠军杯冠军并且九次赢得荷甲冠军，曾在1971年、1973年、1974年三次赢得欧洲足球先生。1973年，克鲁伊夫加盟巴塞罗那，并且帮助巴萨（官网 数据） 时隔13年再次赢得西甲冠军，效力巴萨的5年时间里，克鲁伊夫赢得西甲、国王杯冠军各一次。

肺癌发病原因：

常见肺癌的病因是吸烟，烟草中含有200多种致癌物质，烟瘾重的人群患肺癌的几率要比平常人高大十几倍，肺癌病因有哪些？吸烟是重要因素之一。除此外，很多资料也显示，长期吸二手烟人体所受的伤害远比一手烟的伤害要大。相比吸烟者，被动吸烟吸入的烟雾中含有更多的致癌物质。长期与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍，因此，女性要特别注意被动吸烟的危害。厨房炒菜中的浓烟也会加大肺癌的发病，要注意引起重视，女性长期在厨房做饭接触到高温油烟，会吸入多种致癌物质，使患肺癌的风险增加2至3倍。其主要的原因是，厨房做饭时产生的有毒烟雾长期刺激眼和咽喉，损伤到呼吸系统细胞组织，诱发肺癌的产生。

肺癌出现的原因是多种因素综合的结果，预防肺癌，要注意预防吸烟和二手烟的危害，厨房内应注意及时通风，保持新鲜空气，减少疾病的发作。肺部慢性疾病。如肺结核、矽肺、尘肺等可与肺肿瘤并存。这类人群肺癌的的发病率高于正常人。此外肺支气管慢性炎症以及肺纤维疤痕病变，在愈合过程中可能引起鳞状上皮化生或增生，在此基础上，部分病例可发展成为肺癌。

人体内在因素。如家族遗传，以及免疫机能降低，代谢活动、内分泌功能失调等也可能对肺癌的发病起一定的促进作用。大气污染。工业发达国家肺癌的发病率高，城市比农村高，厂矿区比居住区高，主要原因是由于工业和交通发达地区，石油，煤和内燃机等燃烧后和沥青公路尘埃产生的含有害物质污染大气有关。大气污染与吸纸烟对肺肿瘤的发病率可能互相促进，起协同作用。

吸烟。根据各国的大量调查资料都说明肺癌的病因与吸纸烟关系极为密切。肺癌发病率的增长与纸烟销售量增多呈平行关系。有吸烟习惯者肺肿瘤发病率比不吸烟者高10倍，吸烟量大者发病率更高，比不吸烟者高20 倍。职业因素。长期接触铀、镭等放射性物质及其衍化物、致肿瘤性碳氢化合物、砷、铬、镍、铜、锡、铁、煤焦油、沥青、石油、石棉、芥子气等物质，均可诱发肺癌，主要是鳞癌和未分化小细胞肿瘤。

预防肺癌的食物：

第一：绿黄色果蔬

绿黄色果蔬之中含有大量的维生素A，并且在动物组织中含有的维生素A也不少。维生素A如果减少了摄取，那么体内所需要分泌的激素就会减少，十年之后患有肺癌的概率将大幅度增加。维生素A 能够有效的维持体内细胞的完整性，令细胞中的组织代谢恢复正常，同时对于细胞核肿大、DNA修复也有着很好的作用。日常多吃含有维生素A的食物，能够有效的阻止体内细胞出现癌变的可能，有效的减少肺癌发生的可能。

常见的黄绿色果蔬有很多，例如西红柿、胡萝卜、菠菜、韭菜、茼蒿、南瓜等等。日常多吃这一类的食物，不仅能够有效的预防肺癌，对于身体中很多慢性疾病都有一定的预防作用，常见的有高血压、糖尿病、冠心病等等。

这一类食物中也含有大量的微量元素，这样能够有效的提高身体对于硒元素的摄取量，从很大程度中能够减少肺癌出现的可能。

第二：新鲜果蔬

新鲜的果蔬之中含有大量的类胡萝卜素，这种物质能够有效的起到预防癌症的作用。

第三：坚果

例如杏仁就很不错，多吃能够有效提高身体的免疫力，抑制体内细胞出现癌变的可能。日常生活中多吃，还能够有效的预防出现口干舌燥的情况；乌梅也具有抗癌的作用；红枣则能够抑制体内的肿瘤细胞生长分裂。所以说，平时多吃一些坚果，能够有效的预防肺癌。