近日,在日本栃木县那须町的一家动物园内,举行了水獭比拼泡温泉的活动,时间最长者获胜,场面萌趣十足。
据报道,活动当天,除上述地方外,日本埼玉、静冈、长崎等地动物园的多只水獭,在同一时间的不同地点内也加入了比拼。结果,那须町动物园的一只雄性水獭以1小时54分58秒的成绩“傲视群雄”,成功打败另外几只水獭,获得冠军。
水獭经过一个多小时的泡温泉获得了冠军,但是人体长期泡温泉会对身体造成什么影响吗?
泡温泉对人体有危害吗?
1、皮肤干燥
泡温泉过久,物极必反,不但无法补充皮肤所需的水分及矿物质,反而致使皮肤表面的油份大量流失,无法锁住水分,造成皮肤干燥而很痒。
2、影响精子质量
准备生育的男性,泡温泉不能太频繁,时间更不能太久,否则就可能影响精子的数量和质量,甚至导致不育症。
3、血液循环过快
泡温泉要因人而异,掌握好时间与温度。一般来说,温度在38℃左右,每次浸泡时间以不超过15分钟为宜。若高于38℃,最好在10分钟甚至5分钟以下,以免引起因血液循环过快而引起头晕或胸闷等现象。
4、晕厥
劳累过度或用脑过度以及空腹浸泡等,则会引起晕厥甚至休克等等。
泡温泉要带的物品
1、除了泡温泉所穿的泳衣之外,在享受温泉的同时还需要准备好浴巾、浴袍以及洗漱用品等。这样既方便卫生,又达到了娱乐享受的效果。
2、泡温泉时容易造成体内水分流失,所以在泡温泉的时候尽量带上水和饮料,避免造成脱水的现象。
3、带上一个密实的塑料袋,可以可防止泉水浸湿衣物/眼镜等;
4、带上保健眼药水,有效保护沐浴后的双眼;
5、温泉那都会有拖鞋提供,露天的还会有小柜子给你存放手机之类的物件。
冬天泡温泉需注意以下事项:
一、泡温泉之前要冲洗干净身体:泡温泉之前一定要把身体清洗干净,了解清楚每个温泉的温度,避免烫伤。
二、采取冷热交替的方法,也就是所谓的韩式三温暖式的洗浴方法,不仅能有效地促进血液循环,还能增强体力。
三、瀑布浴:瀑布浴的水压冲击,不仅可以活络筋骨,还有治疗腰酸背痛的功效。疾病医疗专家提示,选择瀑布浴时,尽量避免水压直接冲击身体,最好采取斜角缓水压的方法,如果在被冲击的部位敷上毛巾效果更好。
四、半身浴法:泡温泉时,最好泡脏器以下的身体,这样不仅可以调整体温温度,还能有效的平衡内分泌。
(责任编辑:林宗可 )
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文章关键词: 泡温泉要带物品 泡温泉坏处 泡温泉
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