频繁掏右耳导致癌变 耳朵的日常护理

几天前，61岁的徐大妈因耳朵疼去医院看病，却意外被查出患上外耳道癌。她万万没想到，30多年来频繁掏耳的习惯竟让她患上了癌症。

徐大妈家住汉口古田地区，身体一直不错。以前耳朵里一觉得痒，她就忍不住去掏，每次掏完感觉舒服多了。吃完晚饭，她没事时喜欢拿挖耳铁勺掏耳朵，慢慢养成了习惯。后来，耳朵痒得更厉害了，越痒越想掏。直到两个月前，她发现右耳里流水、流血，轻轻一碰就很疼，于是上诊所打了几天消炎针，可耳朵一直连着腮腺、脖子都开始疼了起来，每天疼得睡不着，只能靠吃去痛片缓解。

上周，徐大妈到市中心医院后湖院区就诊。耳鼻喉科医生张琼检查发现，她的右外耳道中段呈环形狭窄并充血。经CT扫描发现，她的右外耳道壁骨质有轻微破损，像被虫子咬了一样。于是，张琼随即给她做了一个活检手术，病理结果证实是外耳道鳞状细胞癌，而且很可能已经转移到了腮腺。“外耳道下面就是骨头，一层皮肤下面紧接着就是骨膜，肿瘤刺激到骨膜引起了剧烈疼痛。”张琼说。

徐大妈不得不做一次大手术——先将右耳朵切开，再把整个外耳道拿掉，并且全部封闭，术后右耳听力可能就没有了。9日上午，徐大妈在全身麻醉下接受了手术。接下来，还要进行放疗。

据介绍，耵聍（耳屎）是外耳道皮肤耵聍腺的分泌物，是一种油脂，可以保护耳道皮肤。频繁掏耳朵会破坏保护层，外耳道皮肤变得太干燥就会痒，越痒越掏形成恶性循环，容易造成外耳道炎症、感染，继续过度刺激就可能癌变。但是，如果长期不掏耳朵，又有可能形成耵聍栓塞，需要到医院用专门器械取出。张琼建议市民，不要经常掏耳朵，一般一周一次就可以；不要使用小铁勺、发卡等尖锐的挖耳工具，尽量用干净的棉签轻轻在外耳道内转动掏出耵聍。

伏尔泰曾把耳朵称作“通往心灵的道路”，这个说法很恰当。

耳朵作为五官之一，常常会被忽略，专门护理耳朵的人很少，事实上耳朵也需要护理。

耳朵的护理注意事项有哪些呢？

1、不要总是掏耳朵

大多数人会认为耳垢是耳朵的负担，但其实它能保护内耳不受外界侵害。耳朵具有自我清洁的功能，它们利用双耳道来排除多余的耳垢。用棉签自发的掏和戳反会起到相反作用，而且还会将耳垢推向内耳。耳鼻喉专家建议不要去做耳烛。“这些实际都毫无意义，耳垢太厚不容易被吸出，而且所谓耳烛的真空吸力也是根本不存在的。”如果你认为自己双耳有些堵塞了，还是去找耳鼻喉专家去做清理比较好。

2、环境和紫外线侵害

尽管可以自我分泌保护类的油脂，但外耳廓却会常常会因暴露于外界环境而受侵害，其中就包括紫外线及冬季凛冽的天气。耳朵很容易被冻伤，因此经常性的保湿非常关键。夏季外耳廓最容易被忽视也最易受害，太阳的直射甚至可以导致皮肤癌的产生。所以涂抹防晒霜的时候也别忘了耳朵部位，每天涂抹至少SPF15+的防晒霜（含二氧化钛及氧化锌成分）来保护这些敏感区域。另外，记住在早晨的护肤步骤中可别落下你的双耳。

3、耳毛

耳周毛发的清理尤其麻烦。耳毛在男士身上尤其常见，不过就算是少许的络腮胡也确实是不怎么美观。你可以用耳毛清洁器或者鼻毛修剪刀来去除恼人的络腮胡，但是这样可能会产生潜在风险。耳毛去除可能会引起耳朵永久性损伤，所以在去除时候保持工具清洁无菌并且谨慎使用最好。

4、粉刺

耳朵上也会长粉刺？当然！没什么比长了个看不到也挠不到的疙瘩更烦心的事了。因为耳朵可以自我分泌保护性油脂，因此这些区域也常会发生毛孔堵塞。尽管耳朵上的粉刺小疙瘩一段时间可能会自行消褪，但耳垂上或者耳道里突起的小泡泡也有可能会是个囊肿，所以还是去找专业医生清除比较好，可别试图自己挤破它们。

日常保健：

1、搓耳朵。肾主藏精，开窍于耳。搓耳朵可是好处多多。不要小看一个耳朵，搓法可是多种多样，功效也是各不相同。

2、我们冬天搓外耳朵，因为在外面冻得耳朵快没有知觉了，这样搓一搓，可以起到活血化瘀、防止感冒的目的

3、平常我们摩擦一会耳廓可以疏通经络、振奋腑脏。这也是一个对身体好的保健操。

4、上班一族，经常头痛、肩痛、腰疼，各种痛。擦耳轮，此方法看似简单，只要持之以恒、每天来那么十几次，可以有效缓解头痛、头晕的现象。