诺如病毒感染频发公众无须过度恐慌 如何预防诺如病毒？

日前，一篇新闻引起广大网民关注——广东白云学院陆续有113名师生感染诺如病毒，引起腹泻。该校认为病毒可能由校外传染，因此贴出通知，禁止送、带外卖到校园。然而通知一出，引发学生吐槽“一刀切”。网友不禁质疑：诺如病毒到底是怎么回事，是不是非常严重？

其实，目前全国多地都进入了诺如病毒感染的高峰季。“诺如病毒虽然传染性强，但是病死率很低，所以无须恐慌。”北京市疾控中心专家介绍说，诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体，该病毒基因多样且高度变异，每隔数年就会出现新变异株。北京今年10月共报告感染性腹泻聚集性疫情4起，其中诺如病毒感染3起，全部发生在幼儿园。根据北京市历年监测数据显示，秋冬季为诺如病毒感染高发季节，感染高峰一般出现在10月、11月，因此目前仍处于诺如病毒感染高发期，预计未来诺如病毒感染还将有所上升，聚集性病例也将会继续出现。

什么是诺如病毒？

诺如病毒，又称诺瓦克病毒是人类杯状病毒科中诺如病毒属的原型代表株。它是一组形态相似、抗原性略有不同的病毒颗粒。

诺如病毒最早是从1968年在美国诺瓦克市暴发的一次急性腹泻患者粪便中分离的病原。2002年8月第八届国际病毒命名委员会批准名称为诺如病毒，它与在日本发现的札幌样病毒，合称为人类杯状病毒。

诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发。美国每年在所有的非细菌性腹泻暴发中，60-90%是由诺如病毒引起。荷兰、英国、日本、澳大利亚等发达国家也都有类似结果。在中国5岁以下腹泻儿童中，诺如病毒检出率为15%左右，血清抗体水平调查表明中国人群中诺如病毒的感染亦十分普遍。

“诺如病毒”感染性腹泻属于自限性疾病，没有疫苗和特效药物，公众搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防本病的关键，要养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开，避免交叉污染等健康生活习惯。

如何预防诺如病毒？

不过即使感染了诺如病毒也不用惊慌，一般患者3天就可以治愈，但身子比较差或者老人、小孩就容易继发其他疾病感染。秋冬季节是感染诺如病毒的高发期，应尽量避免生食水产，诺如病毒主要是由污染的水和食品传播，而贝壳类、鱼类、蔬菜沙拉都是常见的被污染食品。所以进食这些食物一定要彻底煮熟。

诺如病毒是一组杯状病毒属病毒，诺如病毒遗传高度变异，现在尚无特效的抗病毒药物。所以以对症治疗为主。患者容易腹泻、呕吐至脱水。对于严重者可以进行及时输液，以补充由于脱水失去的微量元素，纠正电解质絮乱。

因为诺如病毒易在密集人群中暴发，所以我们应该共同预防。首先要注意个人卫生，不吃生冷和未熟透的食物，尽量避免在无牌、无证的小食店用餐。减少参加大型集体活动，阻隔传播途径。最重要的是一有发病，应立刻就医，以免延误病情，并引起大规模的传播。